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Libere su potencial con entrenamiento experto en fuerza y afección
Desbloquee su destreza atlética y eleve su rendimiento con nuestros paquetes personalizados de entrenamiento de fuerza y afección. Ya sea que esté esforzándose por alcanzar un rendimiento máximo en su deporte o buscando mejorar su nivel de condición física de manera más amplia, nuestros entrenadores expertos están dedicados a ayudar a atletas de todas las edades y niveles a desbloquear su máximo potencial.
¿Por qué elegir entrenar en el Centro de Rendimiento Deportivo e Investigación Deportiva?
- Enfoque basado en datos fundamentado en investigación y evaluación científica in situ
- Planes de entrenamiento personalizados que incluyen entrenamientos supervisados dirigidos específicamente a sus objetivos deportivos y de afección física
- Atención personalizada y orientación experta de entrenadores experimentados dedicados a maximizar sus fortalezas y mejorar sus debilidades
- Enfoque holístico que integra fuerza, agilidad, resistencia y recuperación
- Suite de recuperación interna para ayudarle a recuperarse de forma segura y rápida de entrenamientos extenuantes
- Resultados comprobados que capacitan a los atletas para lograr avances personales y profesionales
Nuestros servicios de entrenamiento
Enfoque: Construya la base para el éxito atlético con una mejor fuerza, resistencia y habilidades de rendimiento
Incluye:
- Planes de entrenamiento personalizados basados en evaluaciones respaldadas por la ciencia
- Evaluaciones integrales del rendimiento que cubren fuerza, flexibilidad y aptitud cardiovascular
- Revisiones periódicas del progreso para ajustar los planes de entrenamiento y establecer nuevos objetivos
Enfoque: Objetivos individualizados, motivación grupal, fuerza, resistencia, movimiento funcional
Incluye:
- Entorno de grupo pequeño, entrenamientos personalizados, coaching experto, monitoreo del progreso
- Evaluación del rendimiento
Enfoque: Un enfoque objetivo sobre cómo el cerebro del atleta procesa el mundo que lo rodea utilizando evaluación sensoriomotora y EEG de rendimiento
Incluye:
- Proporciona información sobre la capacidad de un atleta para interpretar, decidir y reaccionar. Estas son cualidades que separan a los atletas de alto rendimiento de sus pares. Los datos de estas pruebas se utilizan para informar herramientas de entrenamiento cognitivo que se usarán dentro de un plan de entrenamiento de rendimiento individual.
Enfoque: Elevar el rendimiento del equipo y fomentar la cohesión grupal
Incluye:
- Sesiones de entrenamiento grupales, ejercicios de construcción de equipo, estrategias de preparación para la competencia
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Conozca a nuestros entrenadores
Nuestro equipo de entrenadores está formado por profesionales dedicados que son apasionados por ayudar a los atletas a sobresalir. Su experiencia en prevención de lesiones, optimización del rendimiento y entrenamiento específico para deportes ayuda a atletas de todos los niveles a recibir entrenamiento personalizado respaldado por la ciencia para alcanzar sus objetivos.
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Comience hoy
¿Está listo para llevar su rendimiento atlético al siguiente nivel? Programe una consulta y comience su camino hacia convertirse en un atleta más fuerte, en forma y más resiliente. Ya sea que sea un competidor experimentado o que esté comenzando, nuestros paquetes de entrenamiento están diseñados para ayudarle a alcanzar su máximo rendimiento. Llámenos al 508-216-1145.