Centre national de course

À propos du Centre de course national

Le Centre de course national de Mass General Brigham, affilié à Spaulding réadaptation, offre des soins experts fondés sur des preuves pour aider les coureurs à se remettre d'une blessure, à optimiser leur performance et à rester sans blessure.

Notre équipe comprend des médecins, des physiothérapeutes et des biomécaniciens, dont beaucoup sont eux-mêmes des coureurs, offrant un mélange unique de connaissances cliniques et d’expérience vécue. S’appuyant sur des décennies de recherche en médecine du sport, le Centre propose des solutions innovantes et personnalisées pour les coureurs qui intègrent une analyse de la démarche sur place, des techniques éprouvées de prévention des blessures et des exercices de réadaptation à faible impact et faciles à apprendre.

Idéalement situé à Boston Landing à Brighton—parallèle au mile 22 du parcours historique du marathon de Boston—le Centre de course est une ressource de confiance pour les coureurs et les athlètes multisports dans toute la Nouvelle-Angleterre.

Au sein de la médecine physique et de réadaptation

Ce que nous faisons

Que vous soyez en train de vous remettre d’une blessure liée à la course, de vous préparer pour le jour de la course, ou de chercher des conseils médicaux experts sur votre démarche et votre programme d’entraînement, notre équipe vous aide à courir fort et à rester en sécurité. Notre équipe intégrée fournit une évaluation complète et un traitement coordonné pour les coureurs, y compris des soins médicaux, de la physiothérapie et un réentraînement de la démarche.

De nombreuses blessures liées à la course, en particulier celles qui apparaissent progressivement, proviennent de la façon dont votre corps se déplace pendant une course – votre forme. Si la mauvaise forme n’est pas corrigée, votre risque de nouvelle blessure lorsque vous récupérez et reprenez la course reste élevé.

Avec l’accès à des outils d’imagerie avancés, des outils de diagnostic et un réseau complet de spécialistes en orthopédie et en réadaptation, nous offrons des soins coordonnés qui vous permettent de vous remettre sur pied en toute sécurité. Nos chercheurs et scientifiques peuvent utiliser la technologie de capture de mouvement et des dispositifs de retour d’information en temps réel pour évaluer et optimiser votre course, vous aidant à atteindre votre meilleur niveau personnel.

Au-delà de l’évaluation de la démarche et des soins médicaux pour les athlètes, le Centre sert de site international de formation et de recherche, formant la prochaine génération de spécialistes en médecine du sport alors qu’ils travaillent à prévenir et traiter les blessures liées à la course.

Notre mission est d’avancer la science du traitement et de la prévention des blessures liées à la course grâce à une recherche innovante et une pratique clinique compatissante. Notre objectif commun est simple : faire en sorte que nos patients puissent courir sur le long terme.

Gestion des blessures

Le Centre de course national de Mass General Brigham aide les coureurs de tous âges et de tous niveaux d’expérience à comprendre et à gérer les blessures qui peuvent interférer avec l’entraînement ou les mouvements quotidiens. Des douleurs persistantes aux revers sérieux, notre équipe évalue et traite :

• Périostite tibiale
• Fractures de fatigue
• Tendinite d'Achille
• Fasciite plantaire
• Syndrome rotulien (douleur fémoro-patellaire)
• Syndrome de l'essuie-glace
• Déchirures des ischio-jambiers et des mollets
• Douleurs à la hanche et à l'aine
• Douleurs lombaires liées à la course à pied

La physiothérapie est la pierre angulaire de notre approche, aidant les coureurs à retrouver leur force, à améliorer leur mobilité et à reprendre la course en toute confiance.

À quoi vous attendre lors de votre première visite

Votre évaluation initiale de course à pied est un rendez-vous complet de deux heures qui peut inclure :

• Analyse de la course sur tapis roulant instrumenté
• Évaluation vidéo au ralenti
• Dépistage de la force, de la souplesse et de l'alignement
• Examen des chaussures
• Discussion sur les options de physiothérapie et la planification des exercices

Vous recevrez un rapport détaillé avec des vidéos, des données et des recommandations d'experts adaptées à vos besoins.

Votre plan de traitement personnalisé

Sur la base de votre évaluation initiale, votre plan de soins peut inclure :

• Rééducation de la démarche pour améliorer la technique de course
• Exercices ciblés de renforcement et de souplesse
• Ajustements à votre routine d’entraînement
• Suggestions de chaussures

Nos plans de traitement incluent souvent des séances de physiothérapie adaptées aux coureurs et axées sur la force, la mobilité et une progression sécurisée vers la reprise de l’activité.

Qu’est-ce que la rééducation de la démarche ?

La rééducation de la démarche aide les coureurs à apporter de petits changements à leur foulée, leur posture et leur point d’impact pour soulager la douleur, réduire le risque de blessure et améliorer les performances. Notre équipe vous guide à travers ces ajustements progressivement, en utilisant l’analyse vidéo et de mouvement pour garantir des résultats sûrs et efficaces.

La rééducation de la démarche est particulièrement utile pour les coureurs confrontés à des problèmes chroniques tels que les périostites, les fractures de stress ou les douleurs au genou—ou si vous cherchez simplement à vous déplacer plus confortablement et efficacement.

Analyse de la démarche et soins des blessures liées à la course pour les athlètes de tous sports

Que vous parcouriez les bases, que vous disputiez des rebonds ou que vous sprintiez sur toute la longueur d’un terrain de football, une mécanique de course saine est importante. Au Centre de course national de Mass General Brigham, nous traitons des athlètes de tous les sports qui dépendent d’une course efficace et sans douleur ainsi que d’un mouvement dynamique.

Notre équipe d’experts utilise l’analyse de la démarche, des évaluations de force et de mobilité, et des outils d’imagerie avancés pour vous aider à identifier les problèmes qui pourraient entraîner des blessures—ou qui l’ont déjà fait. Nous vous guidons à travers des plans de traitement personnalisés et des stratégies d’entraînement pour vous aider à guérir, à mieux bouger et à réduire votre risque de blessure future.

Soutenir la recherche et la performance des sprinteurs d’élite

Les sprinteurs non blessés et les coureurs d’élite peuvent également participer à des tests de performance biomécanique et à des recherches à travers notre Centre de Performance et de Recherche Sportive à Foxborough, MA. Cette installation propose des recherches de pointe en sciences du sport et en capture de mouvement pour les athlètes cherchant à optimiser chaque foulée.