Transfòme Pèfòmans Atletik Ou
508-216-1145
Planifye yon evalyasyon
Lage potansyèl ou ak konsèy ekspè sou fòs ak kondisyone.
Debloke kapasite atletik ou epi amelyore pèfòmans ou ak pakè antrenè fòs ak kondisyone nou yo ki adapte pou ou. Kit ou ap chèche pèfòmans maksimòm nan espò ou oswa ou vle amelyore nivo kondisyon fizik ou jeneralman, antrenè ekspè nou yo dedye pou ede atlèt nan tout laj ak nivo reyalize tout potansyèl yo.
Poukisa chwazi antrene nan Sant pou pèfòmans ak rechèch espò?
- Apwòch ki baze sou done ki chita sou rechèch syantifik ak evalyasyon sou plas
- Plan antrennman adapte ki gen ladan egzèsis sipèvize ki vize espesyalman objektif espò ak kondisyon fizik ou
- Atansyon pèsonalize ak konsèy ekspè nan men antrenè ki gen eksperyans ki dedye pou maksimize fòs ou ak amelyore feblès ou
- Apwòch holistic ki entegre fòs, ajilite, andirans, ak rekiperasyon
- Sèvis rekiperasyon nan plas pou ede w refè an sekirite epi byen vit apre antrennman difisil
- Rezilta pwouve ki pèmèt atlèt yo reyalize pwogrè pèsonèl ak pwofesyonèl
Sèvis antrenman nou yo
Konsantre: Bati fondasyon pou siksè atletik ak amelyorasyon nan fòs, andirans, ak konpetans pèfòmans
Gen ladan li:
- Plan antrennman pèsonalize ki baze sou evalyasyon ki sipòte pa syans.
- Evalyasyon pèfòmans konplè ki kouvri fòs, fleksibilite, ak kapasite kadyovaskilè
- Revizyon pwogrè peryodik pou ajiste plan antrennman yo epi fikse nouvo objektif
Konsantre: Objektif endividyèl, motivasyon gwoup, fòs, andirans, mouvman fonksyonèl
Gen ladan li:
- Anviwònman ti gwoup, antrennman adapte, antrenè ekspè, siveyans pwogrè
- Evalyasyon pèfòmans
Konsantre: Yon apwòch objektif sou fason sèvo atlèt la trete mond ki antoure li lè l sèvi avèk evalyasyon motè sansoryèl ak EEG pèfòmans
Gen ladan li:
- Bay enfòmasyon sou kapasite yon atlèt pou entèprete, deside ak reaji. Se kapasite sa yo ki fè atlèt ki gen pi bon pèfòmans yo diferan de lòt yo. Done ki soti nan tès sa yo itilize pou enfòme zouti antrennman kognitif pou itilize nan yon plan antrennman pèfòmans endividyèl.
Konsantre: Ogmante pèfòmans ekip la epi ankouraje kowòdinasyon gwoup
Gen ladan li:
- Sesyon antrennman gwoup, egzèsis pou bati ekip, estrateji pou pare pou konpetisyon
Gade pri sèvis antrenman yo.
Rankontre antrenè nou yo
Ekip antrenè nou an konpoze de pwofesyonèl dedye ki gen pasyon pou ede atlèt reyalize potansyèl yo. Ekspètiz yo nan prevansyon blesi, optimize pèfòmans, ak antrennman espesifik pou espò ede atlèt nan tout nivo resevwa antrennman pèsonalize, ki sipòte pa syans pou reyalize objektif yo.
Rankontre ekip nou an
Kòmanse jodi a
Èske ou pare pou mennen pèfòmans atletik ou nan yon nivo ki pi wo? Pran yon randevou pou yon konsiltasyon epi kòmanse chemen ou pou vin yon atlèt ki pi fò, ki pi an fòm ak ki pi rezistan. Kit ou se yon atlèt ki deja gen anpil eksperyans oswa ou fèk kòmanse, pakè antrenman nou yo fèt pou ede w atenn pi wo nivo pèfòmans ou. Rele nou nan 508-216-1145.