Manobra de Heimlich: Como realizá-la em uma emergência por engasgo

Em uma emergência por engasgo, você pode usar uma técnica chamada manobra de Heimlich para fazer compressões abdominais, liberar uma via aérea obstruída e potencialmente salvar uma vida.

A médica de emergência da Mass General Brigham Wendy Macias-Konstantopoulos, MD, explica quando você deve usar a manobra de Heimlich em uma emergência por engasgo e mostra as instruções passo a passo.

Etapa 1: Ligue para o 9-1-1 para pedir ajuda em uma emergência por engasgo.

Se você suspeitar que alguém está engasgado, ligue para o 9-1-1 para pedir ajuda e explicar a situação.

Se houver outra pessoa presente, uma de vocês deve tentar ajudar a pessoa engasgada enquanto a outra liga para o 9-1-1.

Etapa 2: Avalie a situação e tente golpes firmes nas costas.

A manobra de Heimlich não deve ser realizada em uma pessoa que ainda consegue falar, respirar ou tossir.

Veja o que você pode fazer:

• Incentive a pessoa a continuar tossindo para tentar desalojar a obstrução que causa o engasgo.
• Verifique se a pessoa consegue falar, tossir ou respirar.
• Observe se ela faz o sinal universal de engasgo (segurar a garganta).

Se a pessoa não consegue falar, respirar ou tossir:

• Dê até 5 golpes firmes nas costas com a base da palma da mão, entre as escápulas da pessoa.

Etapa 3: Como fazer a manobra de Heimlich

Se os golpes nas costas não liberarem a obstrução, faça compressões abdominais. Veja como:

• Fique atrás da pessoa engasgada (ou ajoelhe-se se estiver ajudando uma criança pequena).
• Passe os braços ao redor do tronco da pessoa, por trás.
• Feche uma das mãos em punho e segure-a com a outra.
• Posicione as mãos logo acima do umbigo e abaixo das costelas.
• Puxe para dentro e para cima sobre o diafragma para forçar a saída de ar dos pulmões e expulsar a obstrução.
• Repita até 5 vezes.

Etapa 4: Alterne golpes nas costas e a manobra de Heimlich se o engasgo continuar.

Se a pessoa ainda não conseguir respirar, falar ou tossir, continue dando 5 golpes nas costas seguidos de 5 compressões abdominais até liberar a obstrução ou a ajuda chegar.

Uso da manobra de Heimlich em pessoas grávidas ou com obesidade

Faça 5 compressões no esterno (meio do peito), em vez do abdômen, ao tentar liberar a via aérea de uma pessoa grávida ou com obesidade.

Quando não usar a manobra de Heimlich

Manobra de Heimlich em bebês

A manobra de Heimlich (compressões abdominais) não é recomendada para bebês de até 12 meses. Para liberar uma obstrução em um bebê engasgado:

• Segure o bebê de bruços ao longo do seu antebraço ou da sua coxa.
• Mantenha a cabeça do bebê mais baixa do que o quadril.
• Dê até 5 golpes firmes nas costas para desalojar a obstrução. Bata com firmeza, mas não com força suficiente para causar lesão.
• Verifique a boca do bebê e retire com um dedo qualquer objeto visível.

Se as vias aéreas ainda estiverem bloqueadas, tente compressões torácicas:

• Segure o bebê de barriga para cima ao longo do seu antebraço ou da sua coxa.
• Mantenha a cabeça mais baixa do que o corpo e apoie o pescoço e a cabeça com a mão.
• Coloque 2 a 3 dedos sobre o esterno (no meio do peito do bebê).
• Pressione cerca de 1 polegada para baixo e solte rapidamente, até 5 vezes.

Espera-se que essas ações eliminem a obstrução no bebê engasgado. Se não funcionarem, ligue para o 9-1-1 caso isso ainda não tenha sido feito e tente novamente os golpes nas costas e as compressões no peito.

Como usar a manobra de Heimlich em si mesmo

Se você estiver sozinho e engasgado, pode usar a mesma técnica descrita acima:

• Posicione os punhos logo acima do umbigo.
• Puxe para dentro e para cima contra o próprio diafragma.

Você também pode se inclinar sobre uma superfície rígida, como uma bancada ou o encosto de uma cadeira, e empurrar o corpo contra ela para criar uma força semelhante para cima nos pulmões.

Se você estiver engasgado, sozinho e não conseguir falar nem alcançar outra pessoa com facilidade:

• Text-to-911 está disponível em muitos estados.
• Digite os números “9-1-1” no campo “to” (para) ou “recipient” (destinatário).
• Envie imediatamente uma mensagem de texto com sua localização e a natureza da emergência.

Prevenção do engasgo e educação

Crianças pequenas apresentam alto risco de engasgo. Você pode fazer muito para evitar que seu filho engasgue seguindo estas medidas simples:

• Corte os alimentos das crianças em pedaços pequenos antes de elas comerem.
• Tenha cuidado especial com alimentos como pipoca, castanhas, uvas, cachorros-quentes e balas duras.
• Mantenha riscos de engasgo fora do alcance das crianças (objetos pequenos e alimentos de alto risco).
• Observe seu filho de perto enquanto ele come e supervisione as brincadeiras.

A manobra de Heimlich e outras técnicas de resposta de emergência ao engasgo são ensinadas em cursos de segurança contra engasgo no mundo todo. Elas são consideradas primeiros socorros básicos, podem ser aprendidas facilmente por qualquer pessoa e podem salvar uma vida quando aplicadas com confiança em uma emergência por engasgo.