Маневр Геймлиха: как выполнить его в случае удушья

В случае удушья можно использовать маневр Геймлиха для выполнения абдоминальных толчков, освобождения дыхательных путей и, возможно, спасения жизни.

Врач отделения неотложной помощи Mass General Brigham Венди Масиас-Константинопулос, доктор медицины, описывает, когда следует применять маневр Геймлиха в случае удушья, и дает пошаговые инструкции.

Шаг 1: Позвоните по номеру 9-1-1 за помощью в случае удушья.

Если вы подозреваете, что кто-то задыхается, позвоните по номеру 9-1-1, чтобы получить помощь и сообщить о ситуации.

Если рядом есть другой человек, один из вас должен попытаться помочь задыхающемуся, пока другой набирает номер 9-1-1.

Шаг 2: Оцените ситуацию и попробуйте нанести резкие удары по спине.

Маневр Геймлиха не следует выполнять человеку, который все еще может говорить, дышать или кашлять.

Вот что вы можете сделать:

• Побуждайте человека продолжать кашлять, чтобы сместить препятствие или устранить причину удушья.
• Определите, может ли человек говорить, кашлять или дышать.
• Обратите внимание на универсальный знак удушья (человек держится за горло).

Если человек не может говорить, дышать или кашлять:

• Нанесите до 5 резких ударов основанием ладони по спине, между лопаток человека.

Шаг 3: Как выполнить маневр Геймлиха

Если удары по спине не устранили закупорку, выполните абдоминальные толчки. Вот как это сделать:

• Встаньте позади подавившегося человека (или встаньте на колени, если вы помогаете маленькому ребенку).
• Обхватите его туловище руками сзади.
• Сожмите одну руку в кулак и обхватите его другой рукой.
• Поместите руки чуть выше пупка и ниже грудной клетки.
• Резко потяните внутрь и вверх, воздействуя на диафрагму, чтобы вытолкнуть воздух из легких и устранить закупорку.
• Повторите до 5 раз.

Шаг 4: Чередуйте удары по спине и маневр Геймлиха, если удушье продолжается.

Если человек по-прежнему не может дышать, говорить или кашлять, продолжайте выполнять 5 ударов по спине, а затем 5 толчков в живот, пока не устраните закупорку или не прибудет помощь.

Использование маневра Геймлиха у беременных или людей с ожирением

При попытке очистить дыхательные пути у беременных или людей с ожирением выполняйте 5 толчков в грудину (середину грудной клетки) вместо живота.

Когда не следует использовать маневр Геймлиха

Маневр Геймлиха для младенцев

Использование маневра Геймлиха (толчков в живот) не рекомендуется для младенцев в возрасте 12 месяцев и младше. Чтобы устранить закупорку у подавившегося ребенка или младенца:

• Уложите ребенка лицом вниз вдоль вашей руки или бедра.
• Держите голову ребенка ниже его ягодиц.
• Резко ударьте их по спине до 5 раз, чтобы устранить закупорку. Ударяйте твердо, но не настолько сильно, чтобы нанести травму.
• Проверьте рот ребенка и удалите любые видимые предметы пальцем.

Если дыхательные пути все еще заблокированы, попробуйте толчки в грудную клетку:

• Удерживайте ребенка лицом вверх вдоль своей руки или бедра.
• Держите голову ребенка ниже туловища и поддерживайте его шею и голову, придерживая их рукой.
• Поместите 2–3 пальца на грудину (середину грудной клетки ребенка).
• Резко надавите на 1 дюйм вниз и вверх до 5 раз.

Надеемся, эти действия устранят закупорку у задыхающегося ребенка. Если этого не произошло, позвоните по номеру 9-1-1, если вы еще этого не сделали, и снова попробуйте выполнить толчки в живот и грудную клетку.

Маневр Геймлиха на себе

Если вы одни и задыхаетесь, вы можете использовать тот же метод, что описан выше:

• Поместите кулаки чуть выше пупка.
• Потяните кулаки внутрь и вверх к своей диафрагме.

Вы также можете наклониться над твердой поверхностью, например, столешницей или спинкой стула, и навалиться на нее, чтобы создать аналогичное направленное вверх давление на легкие.

Если вы задыхаетесь, находитесь одни и не можете говорить или легко позвать на помощь другого человека:

• Во многих штатах доступна отправка текстовых сообщений на номер 9-1-1.
• Введите числа «9-1-1» в поле «Кому» или «Адресат».
• Сразу же отправьте сообщение с указанием вашего местоположения и характера чрезвычайной ситуации.

Профилактика удушья и обучение

Маленькие дети находятся в группе высокого риска удушья. Вы можете сделать многое, чтобы предотвратить удушье у вашего ребенка, следуя этим простым шагам:

• Нарезайте еду для детей на небольшие кусочки перед тем, как они начнут есть.
• Будьте особенно осторожны с такими продуктами, как попкорн, орехи, виноград, сосиски и твердые леденцы.
• Держите предметы, которыми можно подавиться, вне досягаемости детей (мелкие предметы, продукты, представляющие высокий риск).
• Внимательно следите за своим ребенком во время еды и контролируйте время игр.

Маневр Геймлиха и другие методы экстренной помощи при удушье преподаются на курсах безопасности по всему миру. Они считаются базовой первой помощью, легко осваиваются любым человеком и могут спасти жизнь, если их уверенно применить в экстренной ситуации при удушье.