<b>تمهيد الطريق نحو العافية</b>
حول هذا البرنامج
استنادًا إلى مبادئ طب نمط الحياة، يمثل برنامج تمهيد الطريق نحو العافية (PAVING the Path to Wellness) برنامجًا مدته ١٢ أسبوعًا يوفر التثقيف بشأن أهمية النشاط البدني، والتغذية الصحية، والنوم، وإدارة التوتر، وقوة الروابط الشخصية للأفراد من جميع الأعمار الذين تم تشخيصهم بسرطان الثدي.
يأخذ المشاركون في هذا البرنامج كل خطوة معًا ويشاركون استراتيجيات وحلول شخصية للتغييرات الإيجابية في نمط الحياة، سواء أثناء العلاج أو بعده لسرطان الثدي. يمكن لبرنامج <b>تمهيد الطريق تحو العافية</b> تمكين المشاركين من اعتماد واستدامة عادات صحية مدى الحياة. يستفيد المشاركون من البيئة الداعمة والتعاونية. يتم حاليًا تقديم البرنامج بصيغة افتراضية.
تم تطوير برنامج PAVING للناجين من سرطان الثدي بواسطة الدكتورة Amy Comander, MD بالتعاون مع الدكتورة Beth Frates, MD.
تفاصيل البرنامج
تم تصميم هذا البرنامج الذي يمتد على ١٢ أسبوعًا لتعزيز جسمك وعقلك وروحك سواء بعد أو أثناء علاج سرطان الثدي، بهدف مساعدتك في تحقيق مستوى العافية الأمثل.
يتميز برنامج تمهيد الطريق بوجود متحدثين ضيوف حول مواضيع عديدة تهم الناجين من سرطان الثدي، بما في ذلك الصحة الجنسية، والعلاج الطبيعي، والصحة السلوكية، والطب التكميلي (دور اليوغا، والوخز بالإبر، والعلاج بالموسيقى)، والتغذية، والطب الطهوي.
أين: سيتم عقد هذا البرنامج افتراضيًا.
متى: مرتين في السنة (الربيع والخريف).
التكلفة: مجاني (تم تمويل برنامج تمهيد الطريق نحو العافية بسخاء من خلال التبرعات الخيرية لمعهد ماس جنرال بريغهام للسرطان.)
التسجيل: لمعرفة المزيد، يرجى الاتصال بفريق الرعاية الخاص بك. الأماكن محدودة. يُشجَّع المشاركون على الالتحاق بالبرنامج الكامل الذي يستمر لمدة ١٢ أسبوعًا.
قادة المجموعة يشملون: الأطباء والممرضات ومزودو الرعاية الصحية الآخرين من معهد السرطان.
دفتر العمل: اطلع على دفتر عمل تمهيد الطريق نحو العافية هنا.
نشرة الخريجين: تساعد نشرتنا الإخبارية المشاركين في برنامج تمهيد الطريق نحو العافية على البقاء على اتصال مع بعضهم البعض بعد انتهاء البرنامج، وتتضمن تحديثات حول الفعاليات، وقصص المشاركين، ووصفات، ونصائح للرفاهية، وأكثر من ذلك بكثير.