Preparándose para su Visita: Qué esperar
508-216-1145
Conoce a nuestro equipo
¿Qué es una consulta?
Una consulta en el Centro es la reunión inicial entre usted (el cliente) y uno de nuestros entrenadores de fitness para discutir sus objetivos de rendimiento, historial de salud y lesiones, preferencias de ejercicio y cualquier limitación que prevea. Podemos recomendar algunas evaluaciones de rendimiento para obtener una imagen precisa de usted al inicio de nuestro trabajo conjunto. Estas incluyen estudios en biomecánica, cognición, equilibrio y condición cardiovascular realizados para establecer una línea base. También revisaremos su rutina de ejercicio actual y hábitos alimenticios para identificar áreas de mejora.
Con base en esta información, trabajaremos con usted para establecer objetivos realistas y específicos. Su entrenador describirá su enfoque y recomendaciones, agendará evaluaciones, sesiones de entrenamiento y/o recuperación, y explicará exactamente cómo adaptará un programa de entrenamiento a sus necesidades y objetivos. Esta reunión sienta las bases para un plan de mejora del rendimiento personalizado, enfocado en lograr sus resultados deseados de manera segura y efectiva.
Agende una consulta
Para agendar su cita inicial y consulta gratuita con el Centro de Rendimiento Deportivo e Investigación, simplemente llame 508-216-1145 y solicite agendar su primera visita. También puede hacernos saber si hay deportes, habilidades o metas específicas en las que está trabajando. Nos adaptaremos a su horario para que pueda venir al Centro y reunirse con nuestros expertos lo antes posible.
Agende una consulta gratuita
Su evaluación atlética
Durante su sesión agendada de evaluación atlética, uno de nuestros técnicos de rendimiento realizará múltiples pruebas y evaluaciones para determinar su línea base e informar su plan de entrenamiento y metas, guiando su viaje de rendimiento general en el Centro. Nuestros técnicos miden su altura, peso y fuerza de agarre, y evalúan su movilidad, tiempo de reacción, simetría estática y dinámica, eficiencia de movimiento y áreas de riesgo de lesiones. También participará en evaluaciones cognitivas que medirán su cognición, atención, reacción, habilidades auditivas, visuales y sensorimotoras.
Evaluaciones adicionales, incluyendo pruebas de VO2 máximo, una evaluación de carrera y una evaluación de lanzamiento de béisbol/softbol, también están disponibles en el Centro por un costo adicional. Su técnico discutirá sus opciones de evaluación con usted al agendar su sesión.
Servicios de recuperación para atletas
Durante su primera visita, nuestro técnico de rendimiento le mostrará la sala de recuperación del Centro, que incluye dos tanques de flotación en agua salada, una cámara de terapia fría criogénica y una cama de terapia de luz infrarroja.
Estas técnicas de recuperación representan lo último en ciencia de la recuperación deportiva y están disponibles para acompañar su paquete de entrenamiento o de forma individual para cualquier atleta que busque recuperarse de manera rápida y segura después de un entrenamiento particularmente intenso, un evento de resistencia o incluso solo una semana laboral estresante.
Cómo llegar
Ubicado en una instalación de 20,000 pies cuadrados, el Centro está equipado con las tecnologías y capacidades más avanzadas para desarrollar, mantener y mejorar el rendimiento deportivo, incluyendo:
- Pista de 4 carriles y 30 metros con placas de fuerza integradas y captura de movimiento
- Laboratorio de biomecánica y análisis de movimiento
- Área de entrenamiento de fuerza con pesas, nautilus y tecnología inteligente
- Sala de recuperación con tanques de flotación en agua salada, una cámara de terapia criogénica y una cama de fotobiomodulación
- Cocina de enseñanza en nutrición deportiva
Al agendar su primera evaluación atlética, nuestro equipo revisará en detalle lo que puede esperar. Venga al Centro con ropa cómoda para hacer ejercicio y traiga agua y una toalla. Tenemos duchas y vestuarios en el lugar.
Contamos con toda la tecnología necesaria para realizar una evaluación exhaustiva de su rendimiento atlético. Por favor, traiga cualquier cosa que le gustaría que nuestro equipo considerara al realizar su evaluación, como:
- Su dieta o régimen de entrenamiento actual
- Cualquier guía/protocolo por escrito de su liga, equipo, médico o entrenador atlético
- Información sobre cualquier lesión pasada
- Equipo deportivo que utiliza regularmente en su deporte de elección, si corresponde
Información de contacto y ubicación
Visitas futuras
Ya sea evaluaciones atléticas a intervalos regulares, planes de entrenamiento personalizados y entrenamientos supervisados, una clase de ejercicio grupal o una sesión de flotación en agua salada, el Centro de Rendimiento Deportivo e Investigación tiene algo para todos los que buscan mantenerse activos y rendir al máximo. Se ofrecen descuentos a los clientes que buscan experimentar múltiples servicios ofrecidos por el Centro.