A história de Mary: 145 libras mais leve após uma gastrectomia vertical
Mary Fournier trabalha no Cooley Dickinson Hospital há quase 3 décadas, principalmente na farmácia do hospital. Embora estivesse cercada por amigos e colegas de trabalho que, em geral, se preocupavam com a saúde, ela lutou contra o peso durante o que, segundo ela, foi toda a sua “vida adulta”.
Ela entrou para o Weight Watchers e tentou seguir o programa de forma intermitente por anos, mas sem muito sucesso ou entusiasmo. Quando ela estava na casa dos 20 anos, por meio de um programa muito restritivo, ela quase conseguiu reduzir seu peso para o seu peso atual, pós-cirurgia bariátrica. Mas, mesmo naquela época, ela acabava recuperando todo o peso, presa em um ciclo de perda e ganho bastante extremo.
“Eu perdia e depois recuperava, às vezes até mais. Para cima e para baixo 50 libras aqui e ali, menos 50, mais 70, menos 50, mais 80.”
Uma amiga e colega de trabalho apresentou a ela a ideia da cirurgia para perda de peso.
“Encontrei com ela no elevador um dia... ela tinha perdido uma quantidade tremenda de peso. Quando perguntei como, ela começou me dizendo que passeava muito com seu cachorro, e eu disse: ‘Detesto dizer isso, mas você fez mais do que passear com seu cachorro!’ E então ela me contou tudo sobre isso, me disse que o Dr. McMillian tinha feito sua cirurgia e que ela viria atender no Cooley Dickinson. Fiquei imediatamente intrigada e pensei: isso é para mim. Eu entendi. Eu sei que é para mim.”
Mary Fournier, paciente de cirurgia bariátrica: Antes (2022); Depois (2023)
Motivadores da cirurgia para perda de peso
Embora Mary não sofresse, no sentido estritamente clínico, de nenhuma comorbidade importante como diabetes ou pressão alta, sua qualidade de vida era ruim.
“Eu sempre andava o dia todo no trabalho”, ela diz, “mas eu chegava em casa em agonia, sabe, minhas pernas pareciam estar cheias de chumbo e meu corpo doía.”
Embora ela estivesse receosa quanto a um bypass gástrico completo, ela começou a ouvir sobre procedimentos alternativos, como a gastrectomia vertical, de várias pessoas.
“Não havia nenhuma chance de eu querer o bypass, sabe, porque para mim isso parecia um pouco mais radical.”
“Acho que a maioria dos cirurgiões bariátricos está realizando a gastrectomia vertical mais do que qualquer outra coisa”, diz a cirurgiã bariátrica do Mass General Brigham Ursula McMillian, MD, que realizou o procedimento de Mary. “O perfil de risco é muito favorável.”
“Eu não sabia que tantas pessoas tinham feito a cirurgia e nunca tinha ouvido falar em fazer uma gastrectomia vertical antes”, diz Mary. “Não foi até eu começar a contar aos outros que eu ia fazer que, de repente, as pessoas começaram a dizer: ‘ah, meu fulano fez isso’, ou ‘esta pessoa fez ou aquela pessoa fez’, e eu fiquei tipo, uau. Uma amiga minha me dizendo como isso era uma ferramenta para ajudar a perder peso e mantê-lo perdido foi tudo o que eu precisei ouvir.”
Eu tive muito sucesso antes da cirurgia. O Dr. McMillian me deu um programa para seguir, e eu o segui à risca. Eu estava tão empolgada com isso e em saber que a cirurgia ajudaria a perder ainda mais peso, e quanto mais eu perdia, melhor eu me sentia.
Mary Fournier
- Paciente de cirurgia bariátrica
Preparação para a gastrectomia vertical
Nas 10 semanas que antecederam a cirurgia de Mary no final de julho de 2022, ela se reuniu com a Dra. McMillian.
“Eu me senti muito bem, na verdade, mentalmente”, ela relembra. “Eu tive muito sucesso antes da cirurgia, perdendo 42 libras. O Dr. McMillian me deu um programa para seguir, e eu o segui à risca. Eu estava tão empolgada com isso e em saber que a cirurgia ajudaria a perder ainda mais peso, e quanto mais eu perdia, melhor eu me sentia. Eu estava simplesmente muito empolgada.”
Mary credita aos muitos funcionários da clínica Cooley Dickinson General Surgical Care o suporte mental, físico e emocional excepcional durante todo o processo.
“Eu acho o programa ótimo”, ela diz. “Eu adoro as pessoas no consultório, e o Dr. McMillian é maravilhosa. Eles todos têm sido ótimos; eles são como uma pequena família. Eles agem como se você os conhecesse por toda a sua vida e eles são todos muito solidários.”
Recuperando-se da cirurgia para perda de peso
Como a maioria dos pacientes de cirurgia bariátrica, Mary diz que o primeiro ou 2 meses após o procedimento foram difíceis, passando de uma dieta líquida para voltar a comer alimentos sólidos e se reajustando a uma capacidade estomacal muito reduzida.
Após a cirurgia: nutrição e vigilância, e recompensa
No último ano desde sua cirurgia, Mary perdeu metade do seu peso — cerca de 145 libras. Ela diz que, embora não beba mais os shakes de proteína que a ajudaram no período imediatamente após a cirurgia, a proteína ainda compõe a maior parte de sua dieta atual.
“Agora o café da manhã é apenas um ovo, um pouco de bacon canadense e queijo, basicamente”, diz ela. “Eu como um sanduíche de ovo toda manhã, eu como castanhas, e eu como uma barra de proteína praticamente todo dia. E então eu geralmente como um iogurte grego, que tem 12 gramas de proteína, e eu realmente não como alimentos não saudáveis como eu comia antes. Ocasionalmente, eu me permito um agrado, mas é raro e bem pequeno.”
Após a perda de peso dramática, Mary diz que não manteve sua cirurgia em segredo no trabalho. Outros colegas de trabalho notaram seu sucesso, e ela é aberta com qualquer pessoa que pergunte sobre o procedimento ou o processo.
A Dra. McMillian diz que vê Mary como alguém que decidiu que vai ter sucesso.
“Eu digo a todos os meus pacientes que a mudança mais importante que vocês precisam fazer não é uma mudança física, é uma mudança mental”, diz o Dr. McMillian. “Você decide que quer fazer uma mudança. E, uma vez que você faz isso, pode ter sucesso. Você tem que dizer a si mesmo todos os dias: ‘Eu vou fazer isso; eu tenho a capacidade de fazer isso e eu vou fazer.’
E quando eu disse isso a Mary, senti que foi quando vi a mudança no olhar dela. Ela disse: ‘sabe de uma coisa, eu consigo fazer isso.’ E agora ela é simplesmente alguém que está completamente determinada. Ela se decidiu e não vai voltar atrás. Ela come o que deveria comer, ela se exercita como deveria. Ela é muito ativa no trabalho. Eu a vejo andando por toda parte.”
“E agora eu chego em casa e me sinto ótima”, diz Mary. “Não tenho problemas. Subo escadas o dia todo. Eu ando o dia todo, ando de manhã antes do trabalho, ando depois do trabalho na maioria dos dias.”