التسعير

حزم تدريب الأداء

تدرب بذكاء أكبر ووفّر مالك مع حزم تدريب الأداء متعددة الجلسات. مصممة للرياضيين في كل مستوى، تقدم الحزم تدريبًا متسقًا بأسعار مخفضة لدعم مكاسب الأداء على المدى الطويل.

تقييمات واختبارات الرياضيين

تقييماتنا للرياضيين تمنحك ميزة تنافسية من خلال تقديم رؤى مفصلة حول ميكانيكا جسمك، ونقاط القوة، ومجالات التحسين. سواء كنت تسعى لتحقيق أفضل أداء شخصي أو تأمل في رفع مستوى لعبتك، فإن هذه التقييمات تفتح لك البيانات التي تحتاجها للتدريب بشكل أذكى، والتحرك بشكل أفضل، وتحقيق إمكاناتك الكاملة.

تقييم الأداء الكلي (قيمة $400)

يشمل:

• تحليل لوحة القوة: يحدد مدى كفاءتك في إنشاء القوة ونقلها وتأثيرها. تُستخدم هذه المعلومات للتصنيف، والمعايير، ومراقبة الأداء.
• تحليل الحركة: التقاط الحركة ثلاثي الأبعاد لسلسلة من الحركات والقفزات لتقييم مدى حركة المفاصل، والمحاذاة، والوضع الديناميكي، والتوازن، والحركة، والثبات، والتحكم العصبي العضلي.
• التقييم الحسي الحركي: تقييم مصمم لتحسين المهارات الحركية البصرية، وسرعة المعالجة، ووقت الاستجابة، والانتباه، والتنسيق، والاندماج الحسي، والمسح الوظيفي.
• تخطيط كهربية الدماغ للأداء (EEG): اختبار مدته 6 دقائق يقيم المعالجة المعرفية، والانتباه الأساسي، والمعالجة السمعية/البصرية.

تتوفر اختبارات وتقييمات إضافية

• تحليل تكوين الجسم: فحص سريع وغير جراحي يقدم صورة تفصيلية لجسمك، بما في ذلك كتلة العضلات الهيكلية، وكتلة الدهون، وإجمالي مياه الجسم. يمكن أن يساعد فهم تكوين الجسم في تحديد الأهداف وتتبع التقدم نحو تقليل الدهون وبناء العضلات.
• تقييم الإيزوكينيتك: يقيس هذا الاختبار مدى قوة وفعالية عضلاتك عبر نطاق حركتها الكامل. يساعد في تحديد الاختلالات أو الضعف العضلي، حتى نتمكن من وضع خطة تدريب أكثر استهدافًا تناسبك. تتم مقارنة نتائجك بالقيم النموذجية لعمرك وجنسك، مما يمنحك صورة واضحة عن مكانك وأين يمكنك التحسين.
• تقييم عتبة اللاكتات: يساعد هذا التقييم في تحديد النقطة التي عندها يبدأ جسمك في الشعور بالتعب أثناء التمرين، بشكل أسرع - معلومات قيمة لتحسين قدرتك على التحمل وكفاءة تدريبك. من خلال قياس مستويات اللاكتات من خلال اختبار بسيط لسحب الدم من الإصبع أثناء التمرين، يمكننا المساعدة في تحديد مناطق معدل ضربات القلب لديك حتى تتمكن من تخصيص خطة تدريبك لمساعدتك على ممارسة الرياضة بشكل أقوى وأطول وأكثر ذكاءً.
• معدل الأيض الاستراحي (RMR): يقيس معدل الأيض الاستراحي لديك عدد السعرات الحرارية التي يحرقها جسمك أثناء "الراحة"، أو عند أداء الوظائف الحيوية الأساسية مثل التنفس والدورة الدموية وإنتاج الخلايا. تعتبر هذه المعلومات حيوية لتحديد احتياجاتك اليومية الإجمالية من السعرات الحرارية.
• تقييم السعة الهوائية القصوى VO2 max: نقدم تقييمات للياقة القلبية التنفسية مدفوعة بالبيانات لقياس كيفية استخدام الجسم للأكسجين أثناء التمرين. تساعد هذه الرؤى الرياضيين على تحسين القدرة على التحمل، والتدريب بشكل أكثر ذكاءً، والتعافي بشكل أسرع.

مختبر الرياضة

من الرياضيين الشباب إلى المتنافسين النخبة، تم تسعير مختبرات تطوير المهارات الرياضية الخاصة بنا لجعل التكنولوجيا البيوميكانيكية المتقدمة ميسورة بصورة أكبر. تقدم جلساتنا المخصصة رؤى حول التقنية والرشاقة والميكانيكا الخاصة بالرياضة.

التعافي

التعافي ضروري لتحقيق الأداء الأمثل، وتتيح لك أسعارنا المرنة إعطاء الأولوية لذلك بسهولة. استكشف خدمات التعافي حسب الطلب خدمات التعافي أو اشترِ بطاقة التعافي لتستعيد عافيتك بسرعة بعد التمارين الشديدة.

عروض خاصة

يجب على العملاء إظهار الهوية ذات الصلة عند الاستشارة أو عند أول جلسة.

• طلاب المدارس الثانوية: خصم 15%
• طلاب الجامعات: خصم 20%
• الرياضيون كبار السن (65+): خصم 20%
• العسكريون/المستجيبون الأوائل: خصم 20%
• موظفو Mass General Brigham: خصم 20%
• موظفو Kraft Group: خصم 20%