Programa de Tratamento Comportamental Cognitivo Intensivo para Adultos

Sobre o programa

A ansiedade pode ser uma condição debilitante que impacta todos os aspectos de nossas vidas. A ansiedade nos deixa desconfortáveis e pode dificultar o envolvimento pleno com o trabalho, a família, a escola e as amizades. Acabamos não participando da vida em sua totalidade, mas isso não é algo que precisamos suportar.

A terapia comportamental cognitiva (CBT) é o tratamento mais pesquisado para a ansiedade e transtornos relacionados. A CBT é um tratamento orientado para metas, centrado em problemas e focado em habilidades que visa três subsistemas de ansiedade interativos que são tipicamente afetados por esses transtornos: pensamentos, comportamentos e fisiologia. Diferentes elementos da CBT podem ser aplicados dependendo das necessidades do paciente.

Parte dos Serviços de Saúde Mental e Psiquiátricos

Terapias personalizadas

O Programa de Tratamento Comportamental Cognitivo Intensivo (AICBT) da Mass General Brigham oferece tratamento comportamental cognitivo intensivo para uma variedade de transtornos de ansiedade e do espectro obsessivo-compulsivo (OC).

O programa AICBT é especialmente projetado para atender às necessidades de indivíduos com 18 anos ou mais que não têm o luxo de passar meses em terapia semanal e precisam fazer progresso rapidamente. Ele também pode beneficiar indivíduos que têm dificuldades em fazer progresso no modelo típico de tratamento uma vez por semana, que atingiram um platô ou estão experimentando progresso lento.

Benefícios do programa

O programa AICBT pode ser especialmente benéfico porque oferece:

• Consultas diárias: Os pacientes veem seus terapeutas diariamente (em dias úteis) durante o tratamento. Esse tratamento focado aumenta as chances de abordar efetivamente a evitação e as compulsões
• Sessões a cada dia útil: Com base no plano de tratamento, tipicamente durante a primeira semana, os pacientes passam três horas por dia com seus terapeutas, permitindo uma prática de habilidades acompanhada de perto. Durante a segunda e terceira semanas, as sessões duram de duas a três horas por dia
• Duração curta do tratamento: A duração do tratamento varia de 5 a 15 dias úteis (totalizando no máximo três semanas), dependendo da necessidade do paciente. Os pacientes recebem uma experiência de tratamento robusta em um curto período de tempo para que possam retornar rapidamente às suas vidas normais e aprimoradas. Isso também elimina o inconveniente de tirar tempo toda semana ao longo de meses para viajar e participar da terapia
• Localização flexível: O tratamento pode ocorrer em nosso consultório ou na comunidade. Nossa equipe viaja pela área de Boston para que o tratamento possa ocorrer onde os medos do paciente são mais frequentemente desencadeados
• Equipe de tratamento: Nossos terapeutas são psicólogos de nível doutoral que se especializam no tratamento de ansiedade e transtornos do espectro obsessivo-compulsivo
• Cuidado personalizado: Estamos altamente comprometidos em aumentar a eficácia do tratamento, portanto, o tratamento é personalizado para atender às necessidades de cada paciente

Transtornos que tratamos

Os pacientes que participam do Programa de Tratamento Comportamental Cognitivo Intensivo para Adultos (AICBT) do Mass General Brigham devem estar dispostos a se comprometer a trabalhar com seus terapeutas por três horas por dia ao longo do tratamento. Eles também devem estar dispostos a praticar as habilidades aprendidas durante as sessões em seu próprio tempo.

Transtornos tratados no programa AICBT incluem:

• Transtorno do pânico
• Agorafobia (medo de lugares ou situações onde a fuga pode ser difícil)
• Fobias específicas
• Transtorno de ansiedade social
• Transtorno obsessivo-compulsivo (OCD)
• Transtornos de Tourette e tiques
• Tricotilomania (transtorno de arrancar cabelo)
• Transtorno de escoriação (arrancar a pele)

Quem pode se beneficiar do AICBT?

O AICBT é provavelmente apropriado para você se:

• Seu problema principal é ansiedade ou transtornos do espectro obsessivo-compulsivo, ou uma combinação de questões de ansiedade
• Você está disposto a se envolver em tratamento baseado em habilidades de terapia cognitivo-comportamental (CBT), incluindo exposições (com orientação)
• Você não tem uso ativo de drogas ou álcool agora ou no passado recente
• Você não tem pensamentos suicidas ativos agora ou no passado recente
• Você não tem pensamentos psicóticos

Uma avaliação abrangente será realizada no início para garantir que este tratamento seja adequado. Uma vez que a avaliação esteja completa e você tenha sido aceito no programa, o tratamento será agendado em um horário que funcione para você e seu terapeuta. Você trabalhará junto com seu terapeuta para determinar os objetivos do tratamento e o melhor tipo de exposições ou exercícios para alcançar esses objetivos. Observe que os pacientes nunca serão "forçados" a fazer exposições e sempre as farão em seu próprio ritmo com o incentivo do terapeuta.