Служба тревожных расстройств

Наш подход к лечению тревожных расстройств

Ваши жизненные обстоятельства, здоровье и другие факторы играют роль в том, как тревога влияет на вас. Наши специалисты в области психического здоровья предлагают комплексные услуги, которые помогают вам чувствовать себя лучше.

Эксперты по диагностике тревожных расстройств

Ваш врач проведет тщательную оценку, чтобы понять ваши симптомы и потребности в методах лечения. Это включает в себя скрининг всех типов тревожных расстройств с использованием основанных на доказательствах диагностических инструментов. Ваша команда по уходу использует эту оценку, чтобы определить тип и степень тревожного расстройства и работает с вами над индивидуализацией вашего плана методов лечения.

Комплексная помощь при тревожных расстройствах у взрослых

Мы предлагаем специализированные услуги для взрослых с тревожными расстройствами, включая:

• Психотерапия, включая когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), которая включает в себя экспозиционную терапию.
• Интенсивная КПТ
• Индивидуальные и групповые терапевтические сессии
• Стационарные и амбулаторные услуги
• Лекарства
• Программа частичной госпитализации (PHP)

Наши программы частичной госпитализации (PHP) для взрослых предлагают интенсивные, структурированные услуги, когда вам требуется больше поддержки, чем при обычной терапии, но нет необходимости в стационарном лечении. Вы участвуете в терапевтических сессиях в будние дни и получаете медикаментозное сопровождение до 15 дней, возвращаясь домой каждый вечер.

Мы предлагаем программы частичной госпитализации (PHP) в больнице McLean в Белмонте и Миддлборо.

Специализированное лечение тревожных расстройств у детей

У нас есть эксперты в области психического здоровья, которые специализируются на лечении тревожных расстройств и других нарушений у детей и подростков. Наша программа лечения тревожных расстройств у детей включает:

• Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
• КПТ с участием семьи, которая помогает родителям детей в возрасте от 3 до 7 лет научить своих детей справляться с тревогой и преодолевать ее
• Специализированная интенсивная программа лечения тревожных расстройств для молодежи в возрасте от 6 до 19 лет
• Экспозиционная терапия при фобиях и страхах
• Экспозиция с предотвращением реакции при ОКР
• Лекарства
• Аккредитованная средняя школа для подростков с тревожными расстройствами и другими нарушениями психического здоровья

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) для лечения тревожных расстройств

КПТ является проверенным методом лечения тревожных расстройств, который основывается на идее, что мысли, чувства и поведение взаимодействуют, поддерживая тревожное состояние. КПТ помогает изменить неэффективные модели мышления, убеждения и избегающее поведение, развивать навыки решения проблем и справляться с физическими симптомами тревоги

КПТ также может включать в себя:

• Терапия принятия и обязательств (ТПО) для того, чтобы помочь вам принять трудные мысли и чувства, улучшить осознанность и стремиться к целям.
• Экспозиция и предотвращение реакции для управления симптомами ОКР

Для тех, кто испытывает трудности с управлением интенсивными эмоциями, включая тех, кто находится в группе риска самоповреждения или суицидального поведения, может быть рекомендована диалектическая поведенческая терапия (ДПТ). Хотя ДПТ не является основным методом лечения тревожности, она может быть полезным первым шагом для людей, чьи симптомы слишком интенсивны, чтобы безопасно заниматься КПТ.

Лекарства для лечения тревожности

Наши психофармакологи (врачи с дополнительной подготовкой в использовании медикаментов для лечения поведенческих проблем) могут помочь выбрать лучшие лекарства для лечения тревожных расстройств или ОКР. Исследования показывают, что для людей в возрасте 8 лет и старше с умеренной или тяжелой формой тревожных расстройств или ОКР сочетание лекарств с когнитивно-поведенческой терапией (КПТ) является эффективным. КПТ отдельно или лекарства отдельно также могут быть эффективными, и КПТ, в частности, может поддерживать долгосрочное функционирование и качество жизни.

Профилактика тревожных расстройств

Другие стратегии лечения или профилактики тревожных расстройств включают:

• Улучшение питания и сна
• Лечение и контроль соматических заболеваний
• Практики осознанности и релаксации
• Физическая активность
• Управление стрессом и внедрение стратегий КПТ
• Создание надежной сети социальной поддержки
• Соблюдение структурированного графика значимых и приятных занятий

Исследования по тревожным расстройствам

Эксперты Mass General Brigham изучают причины широкого спектра тревожных расстройств, чтобы улучшить диагностику, профилактику и лечение тревожных расстройств, травматического стресса и продолжительной скорби.