Medicina deportiva y los Red Sox: Preguntas y respuestas con la médica del equipo Haylee Borgstrom, MD
Haylee Borgstrom, MD
Haylee Borgstrom, MD, fisiatra de Medicina Deportiva de Mass General Brigham, se especializa en tratamientos no quirúrgicos para lesiones deportivas tanto en Massachusetts General Hospital como en Spaulding Rehabilitation Hospital. Estos tratamientos no quirúrgicos incluyen diagnósticos e intervenciones como ecografías y técnicas de medicina regenerativa. Además, acaba de completar su primer año como médica del equipo Boston Red Sox.
En esta sesión de preguntas y respuestas, la Dra. Borgstrom habla sobre su trabajo con el equipo, qué significa ser médica de atención primaria en medicina deportiva y ofrece consejos para prevenir lesiones.
P: Acaba de completar su primera temporada trabajando con los Red Sox. ¿Cómo ha sido formar parte de ese equipo médico?
Borgstrom: Es un privilegio y un desafío bienvenido que me impulsa a pensar las lesiones deportivas de una manera diferente.
Comencé a trabajar con el equipo durante el entrenamiento de primavera y, en general, cubrí de 3 a 4 partidos al mes como parte del equipo de atención de los Red Sox. Durante los partidos en Fenway Park, brindamos cobertura tanto a los Red Sox como al equipo visitante, junto con un talentoso personal de entrenamiento deportivo y fisioterapia (PT).
Nuestro equipo de atención tiene dos áreas: la de cirugía ortopédica y la médica, de la que formo parte. Como mi formación es en Medicina Física y Rehabilitación (PM&R), con una sólida experiencia en salud musculoesquelética, nuestro equipo médico aporta habilidades especiales a la atención de atletas profesionales. Nos ocupamos de problemas de atención primaria como infecciones, asma y presión arterial alta, además de cualquier otra emergencia médica o lesión aguda, incluido el manejo de conmociones cerebrales en los atletas. Realizamos evaluaciones durante los partidos según sea necesario, así como antes y después de los partidos y en la clínica.
En general, los cirujanos ortopédicos del equipo evalúan las lesiones musculoesqueléticas, pero debido a mi formación en PM&R y medicina deportiva, a menudo participo en las evaluaciones y la planificación del tratamiento con los atletas. ¡Mantener sanos a los jugadores es un trabajo en equipo! También trabajamos estrechamente con el personal de entrenamiento deportivo en el campo, y siempre hay técnicos de emergencias médicas presentes que conocen todos los protocolos de emergencia.
P: ¿Cuáles son algunas de las lesiones más comunes que ve entre los jugadores profesionales?
Borgstrom: ¡Vemos de todo! En el béisbol vemos muchas lesiones por sobreuso en las extremidades superiores y el tronco, especialmente en los lanzadores. Pueden ser lesiones agudas o problemas crónicos que los atletas están rehabilitando activamente durante la temporada. Como lanzar y batear son movimientos muy potentes que comienzan desde el suelo, también vemos lesiones en las extremidades inferiores y las caderas. Correr las bases y fildear implica muchos cambios de dirección, giros y apoyos, por lo que los jugadores también corren riesgo de sufrir lesiones agudas en el tobillo y la rodilla.
Ver lesiones similares una y otra vez nos da la oportunidad de estudiar realmente la biomecánica de las lesiones. Esto nos ayuda a comprender qué movimientos específicos de cada deporte pueden contribuir a las lesiones comunes y cómo podríamos prevenirlas. El béisbol es principalmente un deporte sin contacto, pero un pelotazo o una colisión a alta velocidad, con otros jugadores o con la pared del jardín, pueden ser situaciones alarmantes que estamos preparados para manejar.
Brindamos el mismo nivel excepcional de atención a todos los pacientes, independientemente de si son atletas profesionales o deportistas aficionados.
Haylee Borgstrom, MD
- Fisiatra deportiva
- Mass General Brigham
P: ¿En qué se diferencia la recuperación de una lesión en atletas profesionales y aficionados?
Borgstrom: Hasta cierto punto, solo se puede acelerar el proceso de curación hasta cierto límite. Lo que más distingue la atención de los atletas profesionales es el acceso a rehabilitación diaria de alta calidad, junto con reexámenes y reevaluaciones frecuentes con un excepcional personal de entrenamiento. En realidad, el equipo de rehabilitación es lo que marca la mayor diferencia para mantener a los atletas en el campo.
Como parte del equipo más amplio de Mass General Brigham Sports Medicine, todos tenemos amplia experiencia en brindar atención a atletas de cualquier nivel. Hay ciertos aspectos de la atención a un atleta profesional que son particulares. Pero, al fin y al cabo, las recomendaciones diagnósticas y de tratamiento, los plazos generales de mejoría y el enfoque individual que adoptamos son los mismos para cualquier atleta de cualquier nivel que quiera volver al deporte o alcanzar sus metas de ejercicio. Brindamos el mismo nivel excepcional de atención a todos los pacientes, independientemente de si son atletas profesionales o deportistas aficionados.
P: ¿Qué ha aprendido de su trabajo con los Red Sox que influya en su práctica diaria con deportistas aficionados?
Borgstrom: He aprendido muchísimo del personal de entrenamiento deportivo y PT de los Red Sox. Son brillantes y tenemos una excelente relación de trabajo. Durante los días de partido, hablamos sobre la biomecánica de las lesiones y su prevención. Hablamos sobre cómo tratan las lesiones, incluido el uso de enfoques más nuevos como la restricción del flujo sanguíneo y muchas otras modalidades. Esto me permite orientar a mis pacientes sobre diferentes opciones preventivas o de tratamiento que podrían ser adecuadas para ellos.
P: ¿Qué recomienda a los atletas para prevenir lesiones?
Borgstrom: Realmente depende de sus metas. Si su enfoque principal es el ejercicio aeróbico, por ejemplo, si corre, camina, monta en bicicleta o nada, quizá no esté fortaleciendo muchos de los músculos que deben ser fuertes para prevenir lesiones de las extremidades inferiores en deportes con carga de peso. El entrenamiento de resistencia para mejorar la fuerza, el equilibrio y la alineación es fundamental.
Recomiendo un buen programa constante de fortalecimiento del tronco y los glúteos, junto con estiramientos centrados en evitar que los flexores de la cadera se tensen demasiado, algo especialmente importante ahora que las personas trabajan desde casa y pasan más tiempo sentadas. También es sumamente importante darse suficiente tiempo para recuperarse, mantenerse bien hidratado y alternar distintos tipos de entrenamiento.
P: ¿Qué hace especial a Mass General Brigham Sports Medicine?
Borgstrom: ¡Las personas! Una de las cosas que más me gustan es trabajar en un entorno multidisciplinario que se ha priorizado y fomentado durante muchos años. Mi clínica suele estar en el mismo pasillo que nuestros cirujanos ortopédicos y proveedores de práctica avanzada, lo que facilita una excelente comunicación en persona. Puedo intercambiar ideas con nuestros fisioterapeutas, muchos de los cuales trabajan justo al otro lado del pasillo. Puedo optimizar la atención de los pacientes hablando de los casos con nuestros entrenadores deportivos universitarios y de escuelas secundarias. Hay un enorme caudal de conocimientos del que podemos nutrirnos, y me encanta trabajar en equipo para que los atletas vuelvan a hacer lo que disfrutan.