Osteoatrit nan Anch: Sa Ou Bezwen Konnen

Osteoatrit (OA) anch se youn nan fòm atrit ki pi komen. Kondisyon sa a ka lakòz doulè ak rèd ki poze defi pou woutin senp, depi mete soulye rive nan soti nan yon machin, epi li ka limite aktivite ki mande plis mouvman. Tretman yo ka kenbe doulè a anba kontwòl, diminye enpak la sou lavi chak jou, epi ede w rete aktif.

Nan atik sa a, Jeffrey K. Lange, MD, yon chirijyen òtopedik nan Mass General Brigham, revize yon seri opsyon tretman pou doulè nan anch. Doktè Lange trete pasyan nan Brigham and Women Hospital, Brigham and Women Faulkner Hospital, ak divès kote pou pasyan ekstèn.

Ki sa ki lakòz osteoatrit anch?

Atrit anch rive lè katilaj ki nan jwenti anch lan chire, sa ki kite mwens pwoteksyon pou zo yo, ki ka vin domaje. Frotman zo kont zo ka lakòz doulè alantou jwenti anch lan. Poukisa aktivite konparab mennen nan degradasyon katilaj nan yon moun epi pa nan yon lòt, nou poko fin konprann sa nèt. Men, anpil chemen ka mennen nan menm rezilta a:

• Blesi twomatik. Katilaj ak lòt estrikti jwenti anch ki domaje (pa yon aksidan oswa yon blesi espòtif) ka mennen nan plis dejenerasyon.
• Jenetik. Osteoatrit sanble pase nan fanmi.
• Pwa siplemantè. Estrès ki soti nan pote pwa siplemantè sou jwenti yo agrave mete ak chire.

Li posib pou prezève sante anch, menm lè dejenerasyon kòmanse. Men kijan:

• Chanje soti nan espò ki gen gwo enpak (kouri oswa tenis) pou ale nan sa ki mete mwens estrès sou anch yo (bisiklèt oswa naje).
• Pèdi pwa siplemantè pou diminye presyon sou jwenti yo.
• Adrese nenpòt blesi nèt lè yo rive.

Premye etap nan tretman osteoatrit

Si ou gen doulè nan anch oswa nan kwis, oswa rèd nan jwenti, kontakte founisè swen prensipal (PCP) ou. Yo ka tcheke pou lòt kondisyon, tankou atrit rimatoyid (RA), yon lòt kalite atrit ki soti nan sistèm iminitè a ki afekte tout kò a.

Si atrit la lakòz sentòm, pwochen vizit ou a ka ak yon chirijyen òtopedik pou evalye kondisyon ou epi deside sou pwochen etap yo. Opsyon tretman bonè sa yo ka ede w rete aktif epi alèz :

• Egzèsis oswa terapi fizik pou ranfòse misk anch ak janm yo epi amelyore fleksibilite ak ranje mouvman
• Medikaman. Chirijyen ou a ka rekòmande soulaje doulè san preskripsyon tankou NSAID (dwòg anti-enflamatwa ki pa esteroyid, tankou naproxen ak ibipwofèn) oswa medikaman sou preskripsyon.
• Piki kortikoteroyid ak lòt terapetik

Pou kèk pasyan, operasyon ranplasman anch ka retade pa pwosedi ki prezève jwenti anch lan, tankou:

• Atroskopi: Chirijyen yo fè yon ti ensizyon epi sèvi ak ti kamera ak ti enstriman pou repare anomali anch ki kontribye nan mete ak chire.
• Operasyon alantou anch lan (osteotomi) : Chirijyen yo refòme zo yo pou adrese pwoblèm nan anatomi zo ki kontribye nan mete ak chire, pandan y ap prezève estrikti jeneral anch lan.

Operasyon pou ranplase anch pou osteoartrit

Si ou menm ak doktè ou deside ke yon ranplasman anch total se pi bon opsyon pou ou, ou pa pou kont ou. E siksè a wo: Pifò moun ki fè yon ranplasman anch total jwenn soulajman ki satisfè yo. Plis pase 90 pousan pap bezwen lòt tretman nan 10 ane apre operasyon an.

"Operasyon pou ranplase anch se youn nan gwo siksè nan istwa medikal resan, paske an jeneral, pasyan yo byen reyisi," se sa Doktè Lange di. Prensip debaz operasyon ranplasman anch yo rete relativman san chanjman, byenke avèk kèk modifikasyon, nan dènye ane yo. Men chak ane eksperyans montre kijan pou amelyore rezilta yo, enkli rekiperasyon pi rapid.

Nan dènye iterasyon nou an, se pa teknoloji a oswa teknik la ki tèlman diferan, se sa Doktè Lange di. Se kapasite nou pou fè moun yo deplase apre sa.

Malgre sentòm yo gen tandans vin pi mal avèk letan, ou pa bezwen prese fè operasyon. Mwen di pasyan yo pou yo vrèman maksimize terapi ki pa chirijikal yo an premye, se sa Doktè Lange di.

Jwenn pi bon rezilta nan operasyon ranplasman anch

Pasyan ki finalman bezwen yon ranplasman anch total benefisye de ane eksperyans ak siksè nan ranplasman anch, yo rele tou artroplasti anch. Pwosedi a retire zo ki domaje nan kavite anch lan ak nan tèt zo kwis la, epi li ranplase yo ak nouvo sifas jwenti (ki fèt an metal, plastik, oswa seramik). Gen plizyè opsyon ki gen rapò ak kote y ap fè ensizyon an, gwosè li, ak lòt aspè nan operasyon an.

Kounye a, pasyan yo ka amaselyore eta sante yo anvan ak apre operasyon gra pwogram preparasyon anvan operasyon (prehab), epi yo ka jere doulè apre operasyon an. Tou de apwòch yo ede pasyan yo kanpe sou de pye yo epi soti nan lopital la pi vit. Yo kapab retounen nan aktivite ki te limite pa atrit.

Optimize sante anvan operasyon ranplasman anch

Dapre Doktè Lange, objektif preparasyon anvan operasyon an se adrese sante jeneral pasyan yo. Sa gen ladan l kontwòl dyabèt ak tansyon, bon nitrisyon, ak posiblite pou itilize sipleman vitamin D (tout sa avèk konsèy yon doktè), plis nenpòt kondisyone miskilè ki posib.

Lide komen an se ke si yon moun pi byen prepare ni medikalman ni fizikman, y ap gen yon pi bon rezilta, e etid klinik yo ap demontre sa repete, se sa Doktè Lange di.

Doktè Lange ak kòlèg li yo rekòmande tou pou pasyan yo jwenn tout sipò ki nesesè yo anvan operasyon an. Sa ka gen ladan l òganize bon jan èd lakay ou apre operasyon an, chwazi yon fizyoterapis si sa nesesè, epi fè chanjman ki nesesè nan kay la (tankou mete bon jan ranp nan eskalye ak nan twalèt).

Avèk tout eleman sa yo an plas, rekiperasyon ak reyabilitasyon ka dewoule san pwoblèm.

Rekiperasyon apre ranplasman anch

Pwogrè nan jesyon doulè apre operasyon pèmèt yo kòmanse fizyoterapi kèk èdtan sèlman apre sa. Anplis benefis fizik yo, gen yon amelyorasyon nan eta emosyonèl ou: ou santi ou mwens tankou yon pasyan e plis tankou yon moun k ap prepare pou l reprann aktivite l yo.

Sa a se yon gwo chanjman konpare ak dis ane de sa, lè pasyan ki t apral fè operasyon pou ranplase anch te konn antre lopital yon lendi epi souvan yo te konn rete plizyè jou. "Kounye a, anpil moun ka retounen lakay yo jou apre operasyon an," se sa Doktè Lange di. Nou konn kòmanse fè terapi fizik nan lopital la menm jou operasyon an. Ou ta ka ap mache yon mil nan kèk semèn.

Yon fwa ou menm ak doktè ou fin dakò ke operasyon pou ranplase anch lan nèt se pi bon opsyon pou ou, sa bay yon sèten soulajman lè ou konnen ou gen libète pou deside ki clè pou ou fè operasyon an. Epi ou gen tan pou asire w ou nan bon kondisyon pou operasyon an.

Sa a pa yon ijans. Osteoatrit anch lan ka limite w, men li pa yon kondisyon ki danjere. Osi lontan ke w santi w alèz, se yon avantaj pou ou pou w pa fè operasyon. se sa Doktè Lange di. Men si w bezwen operasyon, ranplasman anch lan se yon operasyon ki pwouve e efikas. Li ka vrèman ede w amelyore doulè, fonksyon, ak kalite lavi w.