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黑色素瘤:危险因素与症状

一位戴着帽子和太阳镜以预防皮肤癌的女性。
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黑色素瘤是最严重、最具侵袭性的一种皮肤癌类型。根据美国国家癌症研究所 (NCI) 统计,2024 年全美预计将新增 100,640 例皮肤黑色素瘤新发病例,其中约有 8,290 人将因该病离世。

所幸的是,黑色素瘤如果能在早期被发现,完全可以获得很好的治疗效果。“每年确诊黑色素瘤的人数都在不断增加。但与此同时,确诊后存活下来的人数也在增加,”皮肤科医生、医学博士兼哲学博士 Shawn Demehri 说道。他同时也是 Mass General Brigham Cancer Institute 旗下 Krantz Family Center for Cancer Research 的主要研究员,以及 Massachusetts General Hospital High Risk Skin Cancer Clinic 的主任。

Demehri 医生梳理了黑色素瘤的危险因素、症状以及可以采取的降低患病风险的措施。

什么是黑色素瘤?

“黑色素瘤是致死性最强一种皮肤癌类型。如果没能在早期得到诊断,它可能会迅速扩散到身体的其他部位,”Demehri 医生说道。根据美国癌症协会的数据,黑色素瘤最常转移扩散到肺部、肝脏、大脑和骨骼。

黑色素瘤由黑色素细胞发展而来。黑色素细胞是负责生成黑色素的皮肤细胞,黑色素是赋予皮肤颜色的色素。黑色素瘤可能出现在任何一处皮肤表面,但更容易出现在经常暴露于阳光的部位,如面部、颈部、手臂或腿部。它既可能从原本就存在的痣恶变而来,也可能表现为一处新长出的黑色或棕色斑点。

黑色素瘤的危险因素有哪些?

“浅肤色、浅发色的人群患上各类皮肤癌的风险相对更高,但要明确一点,任何人都有可能患上黑色素瘤,”Demehri 医生说道。

有多种因素会增加患黑色素瘤的风险,包括:

  • 暴露于阳光中的有害 UVA 和 UVB 射线。紫外线是一种会损伤皮肤细胞 DNA 的辐射。黑色素瘤患者一般在童年或青少年时期都有过严重晒伤的经历。
  • 使用日光浴床。
  • 皮肤白皙、容易晒伤、有雀斑或在阳光下会有刺痛感
  • 存在发育不良痣(非典型痣)
  • 存在多个小痣或大痣
  • 免疫系统较弱
  • 年龄较大
  • 有黑色素瘤家族史或个人既往病史

“我们的团队为有黑色素瘤家族史的人群提供遗传咨询,以帮助大家了解自身是否有患病风险并采取预防措施,”Demehri 医生说道。

大家应该熟悉自己身体上的所有痣和皮肤斑点,并自查是否有出现任何异常变化。我们推荐大家每个月做一次皮肤自检。

医学博士、哲学博士 Shawn Demehri

  • Mass General Brigham Cancer Institute 皮肤科医生

黑色素瘤的体征与症状

黑色素瘤通常呈棕色或黑色,但也可能呈粉红色、棕褐色或白色。

黑色素瘤的最初体征通常包括:

  • 皮肤上的痣或斑点发生大小、形状或颜色变化
  • 不寻常的疮口、肿块或斑纹
  • 皮肤上新出现的深色斑点
  • 无法愈合的疮口
  • 痣周围发红或肿胀
  • 皮肤出现瘙痒、触痛或疼痛感
  • 指甲中出现深色线条或眼睛中出现深色斑点

“大家应该熟悉自己身体上的所有痣和皮肤斑点,并自查是否有出现任何异常变化。,”Demehri 医生说道,“我们推荐大家每个月做一次皮肤自检。”

黑色素瘤的 ABCDE 自查原则

虽然大多数痣是无害的,但学会识别痣发生恶变的信号至关重要。如果您发现皮肤有任何异常变化,可以使用黑色素瘤的 ABCDE 评估原则来判断痣的风险程度:

  • A 代表不对称性:痣的左右两半形态看起来是否不同?
  • B 代表边缘:痣的边缘是否呈现锯齿状?
  • C 代表颜色:痣的颜色是否深浅不一?痣上是否同时存在多种颜色?
  • D 代表直径:痣的体积是否已超过一颗豌豆的大小?
  • E 代表进展变化:痣近期是否发生了变化?

如果您发现身上的痣发生了以上任何一种异常变化,请联系医生就医。

“哪怕您自己没有察觉到皮肤上有任何异常,也建议每年让您的初级保健医生 (PCP) 或皮肤科医生做一次皮肤检查。我们常能发现您可能忽略的问题,”Demehri 医生说道。

黑色素瘤筛查

黑色素瘤有可能在身体的多个不同部位同时发病。您的医生可能会进行以下检查和检测来诊断黑色素瘤:

  • 体格检查:医生会仔细查看您的皮肤,并记录下任何可能与皮肤癌相关的痣。
  • 皮肤镜检查:医生会借助专用的显微镜仔细检查皮肤,这种显微镜可以看到肉眼无法察觉的细节。
  • 反射式共聚焦显微镜检查 (RCM):医生会使用这种无创性成像技术来检查皮肤上的异常区域。
  • 皮肤活检:医生会取极少量的皮肤组织样本,送到实验室化验,以排查是否存在癌细胞。如果高度怀疑是黑色素瘤,医生也可能直接完整切除整个增生物送检。

“一旦确诊黑色素瘤,我们还会进一步检查,确认癌细胞是否已经扩散到淋巴结或身体的其他部位,”Demehri 医生说道。

如何预防黑色素瘤?

有部分风险因素是无法控制,比如肤色、家族病史或年龄。然而,您可以采取多种措施来保护皮肤并降低患黑色素瘤的风险。您应该采取以下措施:

  • 无论阴晴雨雪,每天坚持涂抹防晒霜,哪怕是在冬季也不能例外。即使打算待在室内,也应使用至少 SPF 30 的含防晒成分的面部保湿霜。
  • 出门前 30 分钟涂抹防晒霜。在户外时每 2 小时补涂一次,出汗或游泳后也需补涂。
  • 穿着编织紧密或具有紫外线防护系数 (UPF) 的防晒衣物。UPF 衡量紫外线穿透织物的程度,UPF 数值越高,防护效果越好。
  • 佩戴帽子、偏光太阳镜等配饰来保护面部、头皮和眼睛。
  • 避免使用日光浴床
  • 每年进行一次皮肤检查,并每月进行一次皮肤自检。重点留意身上任何可疑的痣、病变或皮肤变化,如有疑虑,请联系您的医生。

黑色素瘤发现得越早,治疗成功的几率就越高。

得益于早期发现及更先进的治疗方法,越来越多的人在确诊黑色素瘤后依然能保持良好的生活状况。如果您发现皮肤出现异常变化,医生会为您提供专业帮助,”Demehri医生说道。

一位女性徒步者正在涂抹防晒霜。

所有不同肤色的人群都应定期涂抹防晒霜。

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