Pwogram Terapi Entèlektyèl Konpòtman (CBT) pou Timoun

Maladi nou trete

Rechèch ki fèt pandan 40 dènye ane yo montre ke terapi konpòtman kognitif (CBT) ka trè efikas nan trete yon seri maladi nan timoun ak adolesan. Pami jèn yo, maladi anksyete yo se fòm ki pi komen nan detrès sikolojik, ak apeprè 10% nan jèn yo ap soufri ak yon maladi anksyete. CBT ka espesyalman itil nan trete maladi anksyete sa yo ak pwoblèm ki gen rapò ak strès.

Anksyete separasyon

Anksyete twòp ki koze pa separasyon ak paran oswa ale lwen kay ka lakòz yon detrès siyifikatif oswa entèfere ak fonksyonman chak jou timoun nan. Timoun ki gen kondisyon sa a ka ezite oswa pa kapab ale lekòl oubyen lòt kote akoz anksyete sou separasyon; yo ka plenyen de sentòm fizik lè separasyon ap vini, oswa yo ka montre gwo nivo pè, agresyon, oswa detrès lè yo separe.

Sentòm ki asosye yo enkli:

• "Swiv" paran yo nan tout kay la
• Difikilte pou dòmi poukont li
• Anksyete sou ale nan kèk pati nan kay la poukont li

Fobi sosyal

Fobi sosyal se yon anksyete ki depase nòmal e ki pèsiste, ki rive lè ou vin sant atansyon oswa lè ou fè yon bagay ki ka fè ou santi w wont oswa san sans devan lòt moun. Malgre enkyetid sosyal lejè se nòmal pou timoun nan laj segondè oswa adolesan, fobi sosyal dyagnostike lè detrès timoun nan grav e li anpeche li patisipe nan aktivite ki apwopriye pou laj li. Kèk anksyete sosyal ka trè presi, pa egzanp, pè pou manje an piblik akoz wont. Kèk timoun ka gen anksyete ki enpòtan nan anpil oswa pifò sitiyasyon sosyal. Anksyete ka pi pwononse nan sitiyasyon ki pa abitye oswa ak nouvo kamarad, e timoun nan ka dekri kòm trè "rezève" oswa retire.

Siy komen fobi sosyal yo:

• Evite sitiyasyon sosyal
• Difikilte pou fè zanmi
• Vilnerabilite pou yo eskli sosyalman oswa sibi blag ki blese.

Maladi enkyetid jeneralize (GAD)

Timoun ki gen kondisyon sa a souvan dekri kòm toujou enkyete. Malgre yon sèten kantite enkyetid se nòmal nan timoun, timoun ki gen GAD enkyete twòp pifò jou e yo fè eksperyans nenpòt kantite sentòm fizik. Fokus enkyetid yo souvan gen ladan yo: travay lekòl ak nòt, pèfòmans nan lòt aktivite ekstrakurikulè, fanmi, sante, pwoblèm mondyal, osi byen ke ti evènman nan tan pase ("Èske mwen te fè yon erè oswa di move bagay?"). Anpil nan timoun sa yo ka gen tandans pèfeksyonis epi yo trè motive. Malgre ke enkyetid sa a ka entèfere nan lavi chak jou, anpil nan timoun sa yo ka ap reyisi nan lekòl oswa lòt domèn. Sepandan, dyagnostik GAD fèt lè enkyetid la anpeche timoun nan jwi aktivite oswa lakòz yon detrès twòp.

Sentòm fizik GAD :

• Maltèt oswa doulè nan vant
• Difikilte pou dòmi
• Santi tansyon ak iritabilite.
• Difikilte pou chita an plas oswa konsantre
• Enkapasite pou detann

Maladi panik

Maladi sa a enplike eksperyans atak panik ki repete. Pandan yon atak panik, timoun nan fè eksperyans anpil sentòm enkyetid entans ki parèt san avètisman epi atenn yon wo nivo trè rapid. Timoun yo ka tou kriye, fè kolè oswa kole ak paran yo pandan atak sa yo.

Sentòm fizik atak panik :

• Kè k ap bat vit oswa doulè nan pwatrin
• Respire rapid
• Vètij
• Kè plen
• Swe frèt oswa bouf chalè
• Tranbleman
• Santiman laperèz
• Laperèz pou pèdi kontwòl oswa vin fou

Agorafobi

Kondisyon sa a souvan (men pa toujou) akonpaye maladi panik. Timoun ki gen agorafobi pè ale nan kote kote yo ta ka fè yon atak panik oswa santi yon anksyete ekstrèm, e kote li ta difisil pou yo sove oswa jwenn èd. Yo santi yo trè ankyete lè yo nan kalite sitiyasyon sa a e yo souvan eseye evite sitiyasyon kote yo ta ka santi yo ankyete oswa panik.

Sitiyasyon ki souvan fè pè:

• Kote ki gen anpil moun
• Asansè
• Transpò piblik
• Lè yo poukont yo
• Ale lekòl

Fobi presi

Laperèz pou objè presi yo trè komen nan timoun (kèk etid te jwenn ke an mwayèn, timoun yo gen apeprè twa laperèz nenpòt ki moman). Sepandan, fobi yo kapab distenge de laperèz nòmal yo pa nivo entansite, dire, ak fason yo deranje fonksyònman. Yon timoun ki gen yon fobi ap santi yon detrès ekstrèm lè li fè fas ak objè li pè a. Li pral evite sitiyasyon ki pwovoke anksyete jiskaske sa anpeche li fonksyone, patisipe nan aktivite ki apwopriye pou laj li, oswa suiv woutin chak jou li.

Fobi moun abitye yo gen ladan l:

• Bèt, zwazo oswa ensèk
• Dlo fon
• Kloun/pèsonaj ki abiye an kostim
• San/piki
• Wotè

Maladi obsesif-konpilsif (OCD)

Yon fòm anksyete kote timoun nan fè eksperyans panse repete endezirab (obsesyon) oswa santi li oblije repete konpòtman (konpilsyon). Sa yo diferan de abitid nòmal nan timoun, tankou abitid dòmi, paske timoun nan santi li oblije angaje nan konpòtman sa yo epi li fè eksperyans gwo detrès, krent oswa malèz si l pa kapab. Obsesyon ak konpilsyon yo pran anpil tan e yo souvan deranje anpil nan fonksyonman chak jou timoun nan. Timoun yo ka angaje nan konpòtman evite ki enpòtan akoz enkyetid yo e yo ka mande lòt manm fanmi yo tou pou angaje nan rit oswa evite kèk bagay akoz OCD.

Obsèzsyon komen yo :

• Panse ki bay kè sote sou mal ki ka rive moun yo renmen oswa tèt yo
• Enkyetid sou mikwòb
• Panse seksyèl ki pa apwopriye epi ki pa vle
• Panse dout (Èske mwen te fè sa oswa ou pa?)
• Panse ki bay kè sote sou zafè relijye

Konpilsyon komen yo:

• Rit lave ak penyen
• Konte epi gen nimewo "bon" ak "move"
• Lapriyè oswa di fraz repete
• Konpòtman verifikasyon
• Ritual simetri (pa egzanp, manyen yon bagay ak men gòch la si yo te manyen l ak men dwat la)
• Ritual repetisyon (pa egzanp, mache repete nan yon pòt jiskaske li “santi li dwat”)

Sèvis nou yo

Pwogram CBT pou Timoun nan ofri swen klinik pou jèn ki gen laj 3-24 ane ki gen yon seri pwoblèm emosyonèl ak konpòtman. Pwogram nou an ofri tretman atravè yon kantite sèvis diferan.

Terapet endividyèl/fanmi

Nou ofri tretman CBT ki byen etabli pou jèn ki gen twoub anksyete, twoub obsesif-konpilsif, twoub tik ak twoub abitid, ak twoub atitid ak konpòtman deranjan. Tretman an anjeneral kout tèm (an mwayèn 12-16 sesyon), vize sou pwoblèm presi ak konsantre sou amelyorasyon ki ka mezire.

Sèvis presi pou kondisyon yo

Nou ofri sèvis espesyalize, ki avanse, ki gen ladan tretman pou:

• Timoun ki nan lekòl matènèl ak nan premye ane lekòl primè prekòs ki gen twoub anksyete
• Timoun tout laj ki gen twoub anksyete grav tankou OCD
• Timoun tout laj ki gen twoub spectre otis ak twoub anksyete ak atitid komòbid
• Jèn ki nan laj tranzisyon ki gen twoub spectre otis
• Adolesan ak jèn granmoun ki gen twoub bipolè.
• Sèvis prevantif pou timoun tout laj ki riske gen twoub atitid ak anksyete

Konsiltasyon dyagnostik

Nou ofri konsiltasyon dyagnostik ak tretman pou timoun ki deja ap resevwa tretman psikosyal. Nou regilyèman kolabore ak lòt pwofesyonèl tretman, tankou psikyat, travayè sosyal ak pwofesè.

Pwogram CBT entansif pou jèn ki gen twoub anksyete.

Pou jèn ki gen laj 10-24 ane ki gen twoub anksyete ki pi grav, Pwogram CBT pou Timoun nan ofri regilyèman yon pwogram terapi entansif. Terapi sa a anjeneral fèt pandan vakans lekòl, byenke lòt lè ka òganize selon sitiyasyon an.

CBT entansif ofri pou twa èdtan pa jou, pou de a dis jou (byenke pafwa sa ka pwolonje) e li konsantre sou anseye konpetans pou tolere ak jere twoub anksyete ak pratik pwolonje pou fè fas ak krent yo nan yon fason pwogresif, etap pa etap. Genyen tou opòtinite pou terapis la vwayaje ak pasyan an nan kay li oswa lòt kote nan kominote a kote twoub anksyete a ap fèt.

Avantaj apwòch sa a :

• Li ofri posiblite pou fè plis pwogrè pi rapidman
• Terapi a ka pwograme pandan yon vakans lekòl oswa konje
• Konpetans yo ka pratike dirèkteman nan anviwònman kote yo nesesè a, sa ki ka fè terapi a pi efikas

Pwogram terapi entansif la se sèlman pou moun kote pwoblèm prensipal la se anksyete epi ki otreman estab sou plan medikal ak sikyatrik. Paske li pwogrese pi rapidman ak plis entansite, li pa apwopriye pou moun ki gen plis risk pou fè tèt yo mal, ki trè agresif oswa ki pa kolabore, oswa ki pa motive pou tretman.

Kisa pou atann

Premye sesyon an se yon evalyasyon pitit ou a kote klinisyen an ap fè yon evalyasyon konplè pou detèmine si pwogram entansif la apwopriye. Si se ka a, li pral diskite sou objektif pou tretman an epi deside ansanm avèk ou ki longè tretman an apwopriye, apre sa li pral kreye yon kontra. Nan fen pwogram nan, fanmi yo resevwa rekòmandasyon tretman adapte pou avni. Nou ankouraje yon randevou swivi ak klinisyen an apeprè yon mwa apre fini pwogram nan pou rafrechi konpetans yo, evalye pwogrè a, ak rezoud pwoblèm oswa obstak ki ka parèt.

Pri pwogram lan

Pwogram nan koute $ 360 pou chak èdtan tretman. Frè pou vwayaj klinisyen yo ale ak retou nan kote ki deyò lopital la yo ajoute sou tarif sa a.

Tanpri sonje: Pwogram Terapi Entansif la pa aksepte okenn asirans e li sèlman peye dirèkteman. Akòz fòma pwogram nan ak sèvis yo bay, li konsidere kòm yon tretman elektif ki pa ranbouse pa pifò asirans yo. Ou pral responsab pou peman tout frè yo nan kòmansman tretman an, kèlkeswa si ou oswa pitit ou asiste tout jou ki nan kontra a. Nou pa ka ede ou jwenn okenn ranbousman asirans pou sèvis sa yo, ni anvan ni apre ou fin ranpli pwogram entansif la.

Konsiltasyon lekòl

Pwogram nou an ofri vizit pa telefòn oswa an pèsòn nan lekòl yo kòm yon pati nan swen kontinyèl. Objektif vizit sa yo gen ladan l obsève timoun nan nan anviwònman lekòl la, patisipe nan reyinyon ekip pou devlope oswa revize plan IEP oswa 504, oswa kolabore ak pèsonèl lekòl la jan sa nesesè.

Konsiltasyon lekòl yo pa ka chaje sou plan asirans yo e yo sèlman peye dirèkteman. Pri konsiltasyon an baze sou tan pase nan lekòl la ak tan vwayaj la. Si sa a se yon sèvis ou enterese suiv, tanpri pale ak klinisyen ou.