Comment effectuer une RCP

La RCP, ou réanimation cardiopulmonaire, est une procédure d’urgence qui peut contribuer à sauver la vie d’une personne victime d’un arrêt cardiaque, un état dans lequel le cœur a cessé de battre. Le cœur peut cesser de battre notamment en cas decrise cardiaque, de tension artérielle très basse, de mauvaise oxygénation ou d’hypothermie..

« La RCP peut multiplier par 2 ou 3 les chances de survie des victimes d'un arrêt cardiaque en dehors d'un hôpital », déclare Wendy Macias-Konstantopoulos, MD, MPH, MBA, médecin urgentiste au Mass General Brigham. Le Dr Macias-Konstantopoulos soigne des patients au Massachusetts General Hospital. Dans cet article, elle explique comment effectuer cette technique vitale.

Qu’est-ce que la RCP ?

La RCP est une procédure vitale qui aide à maintenir la circulation sanguine dans le corps lorsque le cœur a cessé de battre de lui-même. Cela permet aux organes essentiels de continuer à fonctionner et peut prévenir des lésions cérébrales, qui peuvent survenir dans les 4 minutes suivant l'arrêt respiratoire, en raison du manque d'oxygène. Une fois que le cœur a cessé de battre, la RCP peut permettre de gagner du temps jusqu'à ce que le personnel médical qualifié ou les secours puissent intervenir.

Il existe 2 types de RCP :

1. La RCP sans insufflations peut être pratiquée par n’importe qui et consiste à effectuer des compressions thoraciques rapides et fermes.
2. La RCP avec insufflations est une technique de RCP pratiquée par des personnes spécialement formées à la RCP. Ce type de RCP apporte plus d'oxygène au corps en combinant des insufflations avec des compressions thoraciques.

Quand effectuer une RCP

« La RCP sauve des vies et peut jouer un rôle essentiel dans la prestation de soins d’urgence partout où cela est nécessaire. Toute personne peut obtenir une certification grâce à des cours proposés localement », déclare la Dre Macias-Konstantopoulos. Mais le simple fait de pratiquer une RCP sans insufflations peut faire gagner un temps précieux à une personne en situation d’urgence médicale jusqu’à l’arrivée du personnel d’urgence qualifié.

La RCP doit être commencée immédiatement après avoir appelé le 911. Plus la RCP est commencée tôt, meilleures sont les chances de survie. La RCP doit être effectuée lorsqu'une personne est :

• Ne réagit pas
• Ne respire pas
• N'a pas de pouls
• Est inconsciente après un étouffement, une suspicion de surdose d'opioïdes, ou une noyade

Instructions de RCP

Si une personne près de vous ne réagit pas, n’a pas de pouls et ne respire pas normalement, appelez immédiatement le 911. Soyez prêt à effectuer une RCP si nécessaire en attendant l'arrivée du personnel médical. « Si vous ne savez pas quoi faire, écoutez les instructions de l'opérateur des services d'urgence », recommande la Dre Macias-Konstantopoulos.

Pour effectuer une RCP sur des adultes, suivez ces étapes :

1. Placez la personne sur le dos et inclinez sa tête en arrière.
2. Si elle n'a pas de pouls, ne respire pas ou ne réagit pas, commencez la RCP.
3. Placez une main sur l'autre et appuyez fermement au milieu de la poitrine avec le talon de votre main.
4. Effectuez 2 compressions par seconde, soit 100 à 120 compressions par minute.
5. Les personnes formées à la RCP peuvent administrer 2 insufflations de secours toutes les 15 à 20 secondes.

Continuez à effectuer les compressions de RCP jusqu'à ce que la personne réagisse ou que les secours arrivent.

Si un défibrillateur externe automatisé (DEA) est disponible à proximité, suivez attentivement les instructions et utilisez-le comme indiqué. Les DAE sont des appareils portables qui délivrent un choc électrique pour aider à relancer le cœur. La RCP doit être poursuivie après l’utilisation d’un DAE jusqu’à l’arrivée des services d’urgence.

RCP pour nourrissons

Pour effectuer une RCP sur des nourrissons, suivez ces étapes :

1. Utilisez 2 doigts si vous êtes le seul secouriste. Si une autre personne formée est disponible pour effectuer des insufflations, utilisez les deux pouces.
2. Commencez avec 2 compressions par seconde, soit 100 à 120 compressions par minute. Les compressions doivent être moins profondes que chez l’adulte, avec une profondeur d’environ 3,8 cm (1,5 pouce).
3. Si vous êtes formé à la RCP, délivrez 2 insufflations pour chaque série de 30 compressions thoraciques. Si une autre personne formée est disponible, des compressions continues sans pause sont recommandées pendant que le deuxième secouriste délivre une insufflation toutes les 6 secondes (ou 10 insufflations par minute).

Bases de la RCP

Être témoin d’une urgence médicale comme un arrêt cardiaque peut être effrayant. Cependant, en agissant rapidement, en composant le 911 et en commençant la RCP, vous pouvez aider à sauver la vie de quelqu'un, même si vous n'avez pas reçu de formation officielle.