Ki efè polisyon lè a genyen sou sante?

Menm si ou pa ka wè li oswa santi li, polisyon lè a ka toujou gen efè negatif sou sante w. Dapre òganizasyon Mondyal Lasante Dapre Òganizasyon Mondyal Lasante (OMS), kontaminasyon nan lè nou respire a lakòz plis pase 6.7 milyon lanmò twò bonè chak ane.

“Polisyon lè a sanble gen kapasite pou afekte prèske tout sistèm nan kò imen an.” Patikil sa yo antre nan kò w atravè poumon ou epi yo ka pase nan sikilasyon san ou. “Kèlkeswa kote patikil sa yo rive nan gwo konsantrasyon, yo lakòz enflamasyon ak domaj nan selil ak tisi yo, sa ki ka mennen nan maladi,” se sa Michael Osborne, MD, yon kadyològ nan Mass General Brigham ak direktè asosye Kadyoloji Nikleyè nan Massachusetts General Hospital, eksplike.

Anpil moun asosye polisyon lè a ak kansè nan poumon ak lòt maladi respiratwa. Men, li responsab tou pou plis ka maladi kadyovaskilè pase kèk faktè risk ki byen konnen, tankou:dyabèt, fimen, ak obezite, Doktè Osborne ajoute.

Konprann fason polisyon lè a afekte sante w ka ede w pran mezi pou pwoteje tèt ou.

Konprann polisyon nan lè a

OMSÒganizasyon Mondyal Lasante (OMS) defini polisyon lè a kòm “kontaminasyon anviwònman andedan oswa deyò pa nenpòt ajan chimik, fizik oswa byolojik ki chanje karakteristik natirèl atmosfè a.” Kontaminasyon sa a ka enplike gaz oswa patikil ki ka respire.

Kèk nan sous ki pi komen ki lakòz polisyon lè a se:

• Aparèy konbisyon, ki boule gaz pou chofaj, kwit manje oswa lòt rezon.
• Veyikil ki gen motè, tankou machin, otobis ak avyon.
• Kontaminan andedan kay la, tankou pwodui chimik ak fimen
• Enstalasyon endistriyèl yo.
• Dife forè

Nivo polisyon lè a ka varye selon aktivite ki lakòz polisyon an, kantite espas vèt ki toupre a, tanperati lè a ak lòt faktè anviwònman. Zòn ki gen anpil aktivite endistriyèl, yon gwo dansite popilasyon, oswa anpil trafik transpò (tankou otowout ak ayewopò) gen tandans gen nivo polisyon lè ki pi wo.

Gouvènman yo ak òganizasyon anviwònman yo souvan travay pou etabli estanda ki defini nivo polisyon yo konsidere kòm danjere. Limit sa yo vin pi sevè avèk tan, pandan rechèch yo ede nou pi byen konprann efè negatif polisyon lè a genyen sou sante. Sepandan, 99% moun atravè lemond toujou ap viv nan zòn kote nivo polisyon lè a depase limit ki rekòmande yo.direktiv OMS.

“Rechèch yo montre konsekans sou sante ki soti nan ekspoze ak polisyon lè a ka parèt menm nan nivo ki pi ba pase limit òganizasyon sa yo etabli,” se sa Doktè Osborne di. “Kidonk, li pa vrèman sanble gen yon nivo polisyon lè ki ka konsidere kòm konplètman san danje.”

Efè polisyon bri sou sante moun

Doktè Doktè Osborne konsidere polisyon bri kòm yon kalite polisyon nan anviwònman an, epi li ka afekte sante w nan fason ki sanble ak lòt fòm polisyon.

“Polisyon bri se yon faktè estrès ki trè komen.” “Li souvan egziste ansanm ak lòt polyan nan anviwònman an, espesyalman nan zòn ki gen anpil endistriyalizasyon ak aktivite iben,” li di.

Men kèk egzanp :

• Machin
• Kamyon
• Tren
• Avyon
• Konstriksyon
• Anviwònman travay ki fè bwi

Doktè Osborne rechèch demontre efè polisyon bri sou sante. Li lakòz tou enflamasyon nan kò imen an epi li se yon faktè risk pou maladi kadyovaskilè. “Ogmantasyon konbine polisyon lè a ak polisyon bri a gen yon efè aditif, sa vle di yo ka aji ansanm pou ogmante anpil pwogresyon maladi kadyovaskilè,” li ajoute.

Pwoblèm sante ki koze pa polisyon lè a

Doktè Doktè Osborne avèti ke polisyon lè a ka mennen nan pwoblèm sante, sitou maladi kadyovaskilè. Li lakòz enflamasyon sistemik, ki ka mennen nan akimilasyon plak ak fòmasyon boul san nan atè yo. Plak ak boul san ka, an retou, mennen nan tansyon wo, atak kè, ensifizans kadyak, ak

aksidan vaskilè nan sèvo.

Youn nan etid resan li yo te konpare done ki soti nan monitè polisyon ak ensidans evènman maladi kadyovaskilè. Analiz la te montre moun k ap viv nan zòn ki gen plis polisyon gen plis enflamasyon nan atè yo ak plis evènman kadyovaskilè.

Polisyon lye tou ak:

• Kansè
• Dyabèt
• Maladi poumon tankou maladi poumon kwonik obstriktif (COPD) ak lasm

Minimize efè polisyon lè a sou sante

Pou diminye efè polisyon sou sante, Doktè Osborne rekòmande estrateji sa yo:

• Tcheke Endèks Kalite Lè a regilyèman. Endèks Kalite Lè a (AQI) se yon echèl ki sèvi ak nimewo ak koulè, soti nan 0 rive 100, pou montre nivo polisyon nan lè a ak kalite lè moun ap respire a. Li pran an konsiderasyon plizyè polyan tankou ozòn nan nivo tè a, patikil ki nan lè a, monoksid kabòn, diyoksid souf ak diyoksid nitwojèn. Nòt ki ba yo (1–100) endike yon kalite lè ki bon oswa modere, pandan nòt ki pi wo yo (101–500) endike nivo polisyon ki ka pa bon pou sante, rive jiska nivo ki danjere. Vizite AirNow.gov epi antre kòd postal ou. Sit la ap jenere yon grafik ki fasil pou li sou kalite lè aktyèl la ansanm ak previzyon kalite lè a pou jou k ap vini yo.
• Fè aktivite anndan kay. Lè kalite lè a pa bon, fèmen fenèt yo epi chwazi fè aktivite andedan kay, sitou lè w ap fè egzèsis.
• Enstale yon filtè. Amelyore sistèm filtraj nan sistèm chofaj, vantilasyon ak èkondisyone (HVAC) ou a, epi chanje filtè a regilyèman.
• Etenn dife yon fason responsab. Anpeche dife nan bwa lè ou etenn dife kan ak lòt flanm dife nèt.
• Pale ak doktè w si ou deja gen pwoblèm kè oswa pwoblèm poumon. Yo ka ede w konprann ki kalite lè ki pi an sekirite pou ou ak kiyès ki ka prezante risk pou sante w.
• Mete yon mask. Ou ka konsidere mete yon mask lè Endèks Kalite Lè a depase 101, oswa si ou gen yon pwoblèm kè oswa poumon. Yon mask N95 se pi bon pou filtre patikil amann.

“Moun ka panse yo pa ekspoze ak polisyon an si yo pa ka wè li oswa santi li.” Men sa pa vre ditou,li di. “Nou bezwen reflechi sou estrateji pou diminye pwodiksyon polisyon lè a.” “Nou bezwen reflechi sou estrateji pou diminye kantite polisyon lè nou pwodui.”