La CPR, o reanimación cardiopulmonar, es un procedimiento de emergencia que puede ayudar a salvar la vida de una persona que sufre un paro cardíaco, una situación en la que el corazón ha dejado de latir. El corazón puede dejar de latir debido a afecciones como ataque cardíaco, presión arterial muy baja, intercambio deficiente de oxígeno e hipotermia.
“La CPR puede aumentar entre 2 y 3 veces las probabilidades de supervivencia de las personas que sufren un paro cardíaco fuera de un hospital”, dice Wendy Macias-Konstantopoulos, MD, MPH, MBA, médica de emergencias de Mass General Brigham. El Dr. Macias-Konstantopoulos atiende a pacientes en Massachusetts General Hospital. En este artículo, explica cómo realizar esta técnica que puede salvar vidas.
¿Qué es la CPR?
La CPR es un procedimiento que puede salvar vidas y ayuda a mantener la circulación de la sangre por el cuerpo cuando el corazón ha dejado de latir por sí solo. Esto permite que los órganos esenciales sigan funcionando y puede prevenir daño cerebral, que puede comenzar dentro de los 4 minutos posteriores a que una persona deja de respirar debido a la falta de oxígeno. Una vez que el corazón deja de latir, la CPR puede ganar tiempo hasta que intervenga personal médico capacitado o personal de emergencias.
Hay 2 tipos de CPR:
- CPR solo con las manos: cualquier persona puede realizarla y consiste en hacer compresiones torácicas rápidas y firmes.
- CPR con respiraciones: es una técnica de CPR que realizan personas con capacitación específica en CPR. Este tipo de CPR aporta más oxígeno al cuerpo al combinar respiraciones con compresiones torácicas.
La CPR salva vidas y puede ser una herramienta fundamental para brindar atención de emergencia que salve vidas donde sea necesaria. Cualquier persona puede obtener una certificación mediante cursos que se ofrecen localmente.
Wendy L. Macias-Konstantopoulos, MD, MPH, MBA
- Médico de emergencias, Mass General Brigham
Cuándo realizar CPR
“La CPR salva vidas y puede ser una herramienta fundamental para brindar atención de emergencia donde sea necesaria. Cualquier persona puede obtener una certificación mediante cursos que se ofrecen localmente”, dice la Dra. Macias-Konstantopoulos. Sin embargo, incluso la CPR solo con las manos puede darle un tiempo valioso a una persona que atraviesa una emergencia médica hasta que llegue el personal de emergencias capacitado.
La CPR debe iniciarse inmediatamente después de llamar al 911. Cuanto antes se inicie la CPR, mayores serán las probabilidades de supervivencia. Debe realizar CPR cuando una persona:
- No responde
- No respira
- No tiene pulso
- Está inconsciente después de atragantarse, una posible sobredosis de opioides o un ahogamiento
Instrucciones de CPR
Si una persona cerca de usted no responde, no tiene pulso y no respira normalmente, llame al 911 de inmediato. Prepárese para realizar CPR si es necesario mientras espera la llegada del personal médico. “Si no sabe con seguridad qué hacer, escuche las instrucciones del operador de emergencias”, recomienda la Dra. Macias-Konstantopoulos.
Para realizar CPR en adultos, siga estos pasos:
- Coloque a la persona boca arriba e inclínele la cabeza hacia atrás.
- Si no tiene pulso, no respira o no responde, comience la CPR.
- Coloque una mano sobre la otra y presione firmemente en el centro del pecho con la base de la mano.
- Haga 2 compresiones por segundo, es decir, entre 100 y 120 compresiones por minuto.
- Las personas capacitadas en CPR pueden dar 2 respiraciones de rescate cada 15 a 20 segundos.
Continúe con las compresiones de CPR hasta que la persona responda o llegue el personal de emergencias.
Si hay un desfibrilador externo automático (AED) cerca, siga cuidadosamente las instrucciones y úselo según se indique. Los AED son dispositivos portátiles que administran una descarga eléctrica para ayudar a que el corazón vuelva a latir. Después de usar un AED, continúe con la CPR hasta que lleguen los servicios de emergencia.
CPR en bebés
Para realizar CPR en bebés, siga estos pasos:
- Use 2 dedos si es la única persona que realiza el rescate. Si hay otra persona capacitada disponible para dar respiraciones de rescate, use ambos pulgares.
- Comience con 2 compresiones por segundo, es decir, entre 100 y 120 por minuto. Las compresiones deben ser menos profundas que en los adultos, con una profundidad aproximada de 1.5 pulgadas.
- Si tiene capacitación en CPR, dé 2 respiraciones de rescate por cada 30 compresiones torácicas. Si hay otra persona capacitada disponible, se recomiendan compresiones continuas sin pausas mientras la segunda persona da una respiración cada 6 segundos (o 10 respiraciones por minuto).
Conceptos básicos de CPR
Ver a alguien atravesar una emergencia médica, como un paro cardíaco, puede ser aterrador. Sin embargo, si actúa rápido, llama al 911 y comienza la CPR, puede ayudar a salvarle la vida a alguien, aunque no haya recibido capacitación formal.