Siy Kansè Po ak Prevansyon

Limyè solèy bay gwo avantaj pou sante mantal ak fizik, men, menm jan ak nenpòt lòt bagay, twòp ladan l ka lakòz domaj. Reyon iltravyolèt (UV) ki soti nan solèy la ka lakòz domaj nan po a epi ogmante risk pou w devlope kansè nan po. Kidonk, li enpòtan pou w pwoteje po w anvan ak pandan w ap pase tan deyò.

Nou abitye panse ak pwoteksyon kont solèy lè n ap jwi solèy la pandan mwa ete cho yo. Men, prevansyon kansè nan po enpòtan pandan tout ane a.

"Menm nan sezon livè, gen mezi ou ka pran pou diminye risk kansè po," se sa... di.Steven Chen, MD, MPH, MHPEd,Yon dèmatològ ak ko-direktè Pwogram Lenfòm Kitane nan Mass General Brigham Cancer Institute. Se youn nan kalite kansè ki pi komen yo, men li byen tretab si yo detekte l bonè.

Nan atik sa a, Doktè Chen pale sou siy enpòtan kansè nan po pou moun veye, epi li pataje konsèy sou fason pou anpeche kansè nan po yon fason pou w ka pwoteje tèt ou pandan tout kat sezon yo.

Siy bonè kansè po

Lè li rive nan idantifye kansè po, li enpòtan pou w konprann ke kansè po yo pa tout menm. Gen 3 kalite prensipal kansè po:

1. Kansè selil bazal
2. Kansè selil eskame
3. Melanòm

Kansè selil bazal ak kansè selil eskame ansanm yo rele swa kansè po ki pa melanòm, oswa kansè keratinositik. An jeneral, pwofesyonèl sante yo fasilman trete pwoblèm sa yo avèk yon operasyon senp sou po a oswa lòt metòd tretman lokal.

Kanta pou melanòm nan, byenke se kalite ki pi ra pami twa kalite yo, se li ki pi mòtèl. Dapre rapò yo, pousantaj melanom yo ap ogmante pandan 30 dènye ane yo. American Academy of Dermatology (AAD). Ogmantasyon nan pousantaj yo gen rapò ak gwo ekspoze a radyasyon danjere tankou reyon UVA ak UVB ak abitid tankou fè solèy atifisyèl anndan kay.

Siy kansè po melanòm

Lè doktè yo ap chèche siy kansè po melanòm, yo itilize ABCDE yo:

• Asimetri. Fè atansyon ak tach sou kò w ki pa simetrik, tankou si yon mwatye nan yon grenn bote oswa yon tach nesans pa sanble ak lòt mwatye a.
• Iregilarite rebò. Rebò yon mòl ta dwe byen lis. Si yo gen kwen file, pa egzanp, sa se yon siy ki montre li ta dwe egzamine.
• Iregilarite koulè. Egzamine grenn bote yo pou wè si genyen ladan yo ki gen plizyè ton mawon oswa nwa, oswa koulè iregilye tankou woz, wouj, blan, ble, oswa ble-nwa.
• Dyamèt. An jeneral, mòl ki an sante pa depase 6 milimèt an dyamèt sa vle di, yo gen apeprè menm gwosè ak gonm yon kreyon.
• Evolisyon. Youn nan faktè ki pi enpòtan nan evalye yon mòl se si mòl la ap chanje avèk letan. Yon doktè ta dwe egzamine grenn bote w la si koulè, gwosè oswa fòm li chanje, oswa si li kòmanse fè w mal, vin sansib oswa grate w.

Siy kansè selil bazal

Kansè selil bazal ka prezante yon fason ki diferan de melanòm. Li ka parèt konsa:

• Yon ti boul ki gen tisi oswa yon ti kwasans po
• Yon blesi ouvè ki pa geri
• Yon kwasans lis ki gen yon fos nan sant li
• Yon boul ki gen yon aparans sir oswa pèl

Kansè selil bazal se kalite kansè ki pi komen dapre The Skin Cancer Foundation. Erezman, li tretab tou, sitou si yo detekte li bonè. Yon founisè swen sante prensipal (PCP) Oswa yon dèmatològ ka detekte kansè selil bazal (basal cell carcinoma) nan yon etap bonè lè l egzamine po a.

"Ou ka fè egzamen pwòp tèt ou sou po w tou chak mwa pou w wè si gen siy kansè selil bazal oswa lòt kalite kansè po," se sa Doktè Chen di. Si ou gen yon ti tach ki sanble ak yon bouton epi ki pa vle disparèt, oswa si l ap senyen, grate, oubyen fè w mal, li bon pou w fè yon moun egzamine l.

Siy kansè selil eskame

Yo estime 1.8 milyon moun resevwa yon dyagnostik kansè selil eskame chak ane, dapre The Skin Cancer Foundation. Se dezyèm kalite kansè po ki pi komen.

Kansè selil skame (squamous cell carcinoma) afekte selil po yo, ki rele keratinosit, epi ki jwenn nan kouch siperyè po a (yo rele epidèm). Pi souvan, se ekspoze ak reyon UV ki soti nan solèy la ak nan kabann pou fè po a vin pi fonse (tanning beds) ki lakòz li. Nan pifò ka yo, doktè yo ka retire epi trete kansè selil skame (squamous cell carcinoma). Plis yo detekte kansè a bonè, se plis chans pou tretman an reyisi.

Lezyon kansè selil eskame yo ka sanble ak plak ki graj, ki wouj sou po a epi ki grandi rapidman. Yo ka sanble ak veri. Yo ka kòmanse senyen epi fè mal tou si yo kite yo twò lontan. Kontrèman ak kansè selil bazal, kansè selil eskame ka metastaze (ale nan lòt Ògàn ak gangliyon lenfatik) si yo pa trete li, kidonk li enpòtan pou yon founisè swen sante egzamine w si w enkyete w.

Èske grate po se yon siy kansè?

Po ki grate ka yon siy avètisman kansè men grate pa vle di ou dwe enkyete w imedyatman.

Gen anpil lòt rezon ki ka fè w santi po w ap grate, tankou, men san yo pa limite a:

• Po sèk, sitou pandan sezon fredi lè li pi difisil pou kenbe po w idrate
• Kondisyon po tankou ekzema, psoriasis, gratèl (ringworm), oswa itikè (pami lòt yo)
• Mòde ensèk
• Reyaksyon alèjik
• Reyaksyon a medikaman

Si w enkyete w pou yon tach sou po w oswa yon gratèl k ap fè w grate, kontakte dèmatològ ou oswa founisè swen sante prensipal (PCP) ou. Yo ka ede detèmine kòz gratèl ou a epi ede w pran mezi pou sispann li.

Èske ti moso po ki pandye yo se yon siy kansè?

Ti kwasans po pa yon siy kansè po. An reyalite, se ti kwasans ki pa danjere; yo konn parèt sitou nan zòn kote po w fè pli oswa kote l fwote kont tèt li (tankou anba bra, nan kou, anba tete oswa sou po je). Ti kwasans po yo anjeneral byen piti. Yo apeprè gwosè yon ti wòch, men yo ka pafwa grandi pou yo vin pi gwo.

Sepandan, si ou remake yon nouvo kwasans ki sanble ak yon ti kwasans po, men li lakòz sentòm oswa senyen san okenn friksyon oswa chòk, li toujou bon pou konsilte doktè ou. Sa se paske kèk kansè po ka sanble ak ti kwasans po nan ka ki ra. Li pi bon pou jwenn opinyon yon ekspè pou evalye enkyetid sa yo.

Kijan pou anpeche kansè po

Pa gen okenn fason sèten pou anpeche kansè po. Men, gen fason ou ka diminye risk kansè po ou. Dapre Doktè Chen, sa yo se 3 pi bon konsèy pou prevansyon kansè po:

1. Mete krèm pwoteksyon solèy ki pwoteje w kont radyasyon UV, ni UVA ni UVB. Faktè pwoteksyon kont solèy (SPF) se yon bon mezi pwoteksyon kont reyon UVB, ki gen tandans lakòz boule. "Nou rekòmande omwen SPF 30, men kòm pifò moun pa mete ase krèm pwoteksyon solèy, plis SPF la wo, se plis li bon," se sa Doktè Chen di.
   An reyalite, ou ta dwe itilize yon vè tou piti (tankou sa yo itilize pou bwè likè) ki plen ak krèm pwoteksyon solèy pou tout kò w chak fwa w ap mete l. Chèche tou yon krèm pwoteksyon solèy ki ofri pwoteksyon laj spectre kont reyon UVA epi ki rezistan ak dlo. Mete krèm pwoteksyon solèy ou ankò chak 2 èdtan, epi pa bliye mete l sou po tèt ou, zòrèy ou, kou ou ak pye ou.
2. Pratike sekirite kont solèy. Pote krèm pwoteksyon solèy se pa sèl fason ou ka ede anpeche kansè po. Eseye rete nan lonbraj, kouvri po ou ak rad, epi mete yon chapo ak bò laj le posib. Pran prekosyon anplis ant 10è nan maten ak 2è nan apremidi, lè endèks reyon iltravyolèt (UV) solèy la pi wo; risk pou solèy boule po w la ogmante tou lè w toupre nèj, dlo, oswa sab, paske reyon solèy yo reflete sou sifas sa yo.
3. Fè tcheke po ou. Byenke se pa tout moun ki bezwen fè egzamen po regilye, dèmatològ yo rekòmande sa si ou gen yon risk ki pi wo pou devlope kansè po. Depistaj woutin sa a ede doktè yo detekte kansè pi bonè, lè li pi fasil pou trete. Ou ka gen yon risk ki pi wo si ou gen yon istwa fanmi kansè po, si ou te ekspoze anpil nan solèy, oswa si ou gen yon istwa kote ou te boule anba solèy oswa ou te fè po ou vin pi nwa.

AAD a estime ke 1 sou 5 Ameriken devlope kansè po. Malgre li pi komen lakay moun ki gen yon koulè po natirèl ki pi klè, kansè po ka afekte tout kalite po, enkli po ki pi fonse. Si w gen enkyetid, ou ta dwe al wè yon dèmatològ ki sètifye pou yon evalyasyon.

Èske krèm pwoteksyon solèy anpeche kansè po?

Krèm pwoteksyon solèy se yon zouti enpòtan pou diminye risk ou genyen pou devlope sèten kalite kansè po, men li pa garanti ke l ap anpeche kansè po nèt. Pou asire w ou jwenn pi bon pwoteksyon posib, li enpòtan anpil pou w aplike krèm pwoteksyon solèy ki gen yon endis SPF omwen 30 chak jou. Asire ou reaplike krèm pwoteksyon solèy la chak de èdtan, epi imedyatman apre ou fin swe oswa naje.

Pran swen po w pandan sezon ete a enpòtan, men pwoteje po w pandan tout ane a esansyèl pou anpeche kansè po. Si ou gen kesyon sou kansè po, oswa si w gen enkyetid pou tèt ou oswa pou yon moun ou renmen, tanpri kontakte doktè ou pou jwenn plis sipò.

"Li enpòtan pou sonje ke kansè po anjeneral ka trete epi geri," se sa Doktè Chen di. Kle a se prevansyon ak deteksyon bonè. Si ou gen yon tach ki ba ou enkyetid, li pi fasil anpil pou trete l depi nan kòmansman; kidonk, pa retade, al wè yon dèmatològ ki sètifye.