Ki premye siy pyè nan ren?

Sa pran tan pou wòch nan ren fòme, men lè yon wòch bloke nan aparèy irinè a, doulè a parèt toudenkou epi li ka trè etonan. Si yo kite yon pyè grav nan ren san tretman, li ka menm lakòz yon enfeksyon nan ren oswa menase fonksyon ren an.

Doktè Walter P. Mutter, yon nefwològ nan Mass General Brigham ak chèf Nefwoloji nan Lopital Newton-Wellesley, dekri siy ak sentòm prekòs pyè nan ren yo ak kilè pou chèche tretman. Dyagnostik ak tretman bonè ka ede anpeche konplikasyon. Doktè. Mutter pataje konsèy tou pou ede w diminye risk pou yon lòt atak pyè nan ren alavni.

Kisa ki pyè nan ren?

Pyè nan ren yo se mas di ki fèt ak ti kristal. Lè w gade yo byen, yo ka sanble ak ti wòch. Yo rive lè mineral, sèl, ak lòt pwodui segondè akimile nan ren w.

“Pyè nan ren yo fòme nan sistèm irin lan,” Doktè a di. Mutter di. “Anjeneral, y ap devlope nan ren an epi pafwa nan blad pipi a. Yo fòme apati sibstans natirèl ki nan pipi nou ki kristalize epi ki akimile kouch apre kouch pandan plizyè mwa ak plizyè ane.”

Pyè nan ren varye nan gwosè. Gen kèk ki piti kou yon grenn sèl epi yo pase nan sistèm irin ou san ou pa remake. Gen lòt ki ka pi gwo, tankou grenn pòm oswa pwa; nan ka ki ra, yo ka grandi jiska gwosè boul gòlf. Pyè ki pi gwo sa yo gen plis chans pou yo bloke epi lakòz pwoblèm nan aparèy irin ou.

Ki sentòm komen pyè nan ren yo?

“Anjeneral, pyè nan ren yo pa montre sentòm—yo pa lakòz sentòm oswa pwoblèm,” Doktè a di. Mutter di. “Men pafwa, lè yo deplase, yo lakòz doulè ak malèz. Se sa nou rele ‘pase yon pyè nan ren’.”

Ou ka ap pase yon pyè nan ren si w santi nenpòt nan sentòm sa yo:

• Doulè byen file ou santi nan do w, sou kote, anba vant, oswa nan lenn
• Kè plen ak vomisman
• San nan pipi w
• Doulè lè w ap pipi
• Enkapasite pou pipi (oswa ou kapab pipi sèlman ti kantite alafwa)
• Pipi ki twoub oswa ki santi move
• Lafyèv
• Frison

Sentòm pyè nan ren yo ka grav. Si w kwè w ap fè eksperyans doulè ki gen rapò ak pyè nan ren, li enpòtan pou w chèche tretman. Rele founisè swen prensipal (PCP) ou a an premye. Si w pa gen yon PCP oswa si w pa gen randevou ki disponib, chèche swen ijan.

Kijan yo fè dyagnostik pyè nan ren?

Nan randevou w la, founisè w la travay avè w pou w chèche konnen si w gen yon pyè nan ren, epi apre sa li ede w jwenn pi bon tretman an.

“Tès nou t ap fè a se ta yon analiz pipi—paske nou vle wè si gen san nan pipi a, asire nou pa gen enfeksyon nan sistèm urin lan, epi fè kèk kalite imaj,” Doktè a eksplike. Mutter.

Jeneralman, imaj pou yon pyè nan ren kòmanse ak yon radyografi regilye. Nan ka kote founisè yo bezwen yon tès ki pi sansib, yo ka itilize yon eskanè CT oswa yon sonografi pito.

Kisa ki lakòz pyè nan ren?

“Finalman, pou pifò pasyan, nou pa konnen sa ki lakòz pyè nan ren,” di Doktè. Mutter di. “Nan kèk ka, n ap kapab idantifye yon kondisyon medikal espesifik ki ta ka mete pasyan sa a nan yon risk ki pi wo pou fòme pyè nan ren. Nan ka sa yo, li sitou enpòtan pou nou fè yon bilan metabolik apwofondi pou eseye jwenn faktè risk yo nan pasyan patikilye sa a ki lakòz pyè nan ren yo.”

Bilan pi entansif sa a anjeneral gen ladan l yon istwa pasyan ak revizyon medikaman ak analiz laboratwa. Li kapab mande tou yon koleksyon pipi pandan 24 èdtan, kote yon doktè kolekte pipi a epi egzamine l pou jwenn nenpòt bagay nan pipi a ki ta ka ogmante risk pou devlope pyè nan ren.

Ki faktè risk pou pyè nan ren?

Malgre nou pa konnen egzakteman sa ki lakòz pyè nan ren, gen plizyè faktè ki ka kontribye nan chans ou genyen pou devlope yo. Sa yo enkli:

• Ras ak sèks—gason blan yo gen plis chans pou devlope pyè nan ren
• Gen yon aparèy urin ki bloke, gen yon istwa pèsonèl enfeksyon urin oswa maladi, gen yon maladi andokrin ak/oswa kalsyòm, oswa gen sèten kondisyon entesten
• Istwa fanmi pyè nan ren
• Dezidratasyon
• Manje manje ki gen anpil pwoteyin oswa konsomasyon manje ki rich nan oksalat tankou epina, zanmann, rubarb, ak miso
• Obezite
• Itilizasyon sèten medikaman ak sipleman

Tretman pyè nan ren

Plan tretman pyè nan ren ou depann de bezwen inik ou, fason w viv, ak faktè risk ou. Founisè swen sante w la pataje estrateji ki ka ede diminye risk ou genyen pou devlope kalkil ren nan lavni. Sa yo ka gen ladan chanjman nan rejim alimantè oswa jesyon medikaman.

“Si ou gen pyè nan ren ki bezwen retire, gen anpil opsyon diferan,” di Doktè. Mutter. “W ap travay avèk iwològ la epi w ap pale sou risk ak benefis diferan chwa yo.”

Ureteroskopi

“Se lè doktè a antre fizikman avèk yon eskop epi li retire pyè a,” di Doktè. Mutter. “Pafwa y ap kite yon stent an plas pou asire ke pipi a koule apre yo fin retire pyè a.”

Litotripsi pa chòk

“Sa a se yon pwosedi ki pa anvayisan kote yo itilize vag son pou kraze pyè yo, epi apre sa ou pase yo natirèlman nan pipi w,” di Doktè. Mutter eksplike. Yo itilize sa a pi souvan pou pyè ki pa lakòz okenn sentòm.

Kijan pou anpeche pyè nan ren

Dapre Dr. Mutter, gen kèk chanjman nan fason w viv ou ka fè pou ede anpeche nenpòt kalite pyè nan ren. Men sa ou ka fè:

1. Bwè ase likid.

“W ap bezwen bwè omwen 3 a 4 lit likid pa jou.” Sa egal a twa-katye yon galon oswa 100 ons likid, doktè Mutter di. “Nou vrèman vle anpeche dezidratasyon epi fè pipi a koule. Sa ap diminye konsantrasyon sibstans ki nan pipi a ki ta ka fòme pyè nan ren.”

Si w twouve li difisil pou w konsome ase likid pandan jounen an, eseye ajoute fwi ak legim ki gen anpil dlo nan repa w yo. Sa yo enkli:

• Melon
• Konkonm
• Frèz
• Piman dous
• Bwokoli

2. Chanje manje ou manje a.

“Diminye konsomasyon sèl oswa sodyòm ou itil sitou pou pyè kalsyòm yo—men li gen avantaj tou pou kadyovaskilè a,” Doktè a di. Mutter. “Pyè nan ren yo asosye ak kèk nan menm anòmali metabolik nou asosye ak tansyon wo ak dyabèt—donk nenpòt bagay moun ka fè pou amelyore sante kadyovaskilè yo ka diminye risk pou yo gen pyè nan ren.”

Gen kèk manje ki ka ogmante risk ou genyen pou pyè nan ren, epi gen lòt ki ka diminye li.

Eseye evite:

• Bwason ki gen sik tankou soda oswa ji
• Manje ki gen siwo mayi ki gen anpil fruktoz, tankou sirèt ak manje vit
• Pwoteyin bèt tankou vyann ak ze

Eseye enkòpore:

• Kalsyòm nan rejim alimantè, yo jwenn li nan pwodui letye, fwi, legim fèy, pwa, nwa, ak sèten lanmidon
• Manje ki rich nan mayezyòm tankou grenn joumou, epina, lèt soya, ak diri konplè
• Potasyòm, ou ka jwenn li nan fwi sèk, lantiy, bannann, melon, ak tomat, pami lòt manje
• Plis fwi nenpòt kalite—soti nan pòm ak rezen rive nan zaboka ak konkonm
• Manje ki gen anpil fib tankou pwa, frèz, legim, ak kinoa

3. Pèdi pwa epi fè egzèsis.

Menm jan ak diminye konsomasyon sèl, pèdi pwa ak ogmante mouvman nan lavi chak jou ou ka ede diminye risk pou w devlope pyè nan ren.

Egzèsis se yon zouti enpòtan non sèlman pou diminye risk ou genyen pou pyè nan ren, men pou ede w elimine pyè ou deja genyen. Sepandan, li enpòtan pou konsilte doktè w anvan w kòmanse oswa chanje woutin egzèsis ou. Y ap kapab ede w jwenn yon woutin egzèsis ki fè sans pou ou.

Kisa mwen dwe fè si mwen gen pyè nan ren?

Dapre Dr. Mutter, bagay ki pi mal yon moun ki gen pyè nan ren ka fè se inyore sentòm li yo. “Pifò pyè nan ren ap pase poukont yo, epi yo pa konn koze domaj oswa pwoblèm ki dire. Men, pyè ki pa sòti yo omwen fè mal; nan pi move ka yo, yo ka lakòz konplikasyon.”

Kidonk, kisa ki pi bon bagay ou ka fè? “Asire w ou ap travay ak yon Doktè ou ka fè konfyans epi travay avè l sou tan,” Doktè a di. Mutter. “Malerezman, pyè nan ren pa ka geri, men yo tretab anpil. W ap bezwen travay ak iwològ ou a pou deside kisa pou w fè konsènan pyè ou genyen yo. Apre sa, w ap bezwen travay ak yon nefwològ pou reflechi sou estrateji pou anpeche pyè nan ren nan lavni epi pou diminye risk ou genyen pou w devlope pyè nan ren alavni.”