Signes avant-coureurs d'une crise d'épilepsie et comment aider

Être aux côtés d'une personne faisant une crise d'épilepsie peut être une expérience effrayante. Apprendre à reconnaître les signes avant-coureurs d'une crise d'épilepsie et savoir comment aider peut vous préparer à agir rapidement le moment venu.

Les crises d'épilepsie ne sont pas rares et peuvent être causées par une blessure ou un traumatisme immédiat, une maladie, une infection ou de nombreuses affections chroniques. Selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC), 1 personne sur 10 fait une crise d'épilepsie au cours de sa vie. Si vous rencontrez une personne en train de faire une crise d'épilepsie, ne paniquez pas. Il existe des choses que vous pouvez faire pour aider.

Le Dr Ali S. Raja, médecin urgentiste au Mass General Brigham, décrit les signes d'une crise d'épilepsie, leur durée, et partage les mesures que vous pouvez prendre pour assurer la sécurité de chacun autant que possible.

Quels sont les signes avant-coureurs d'une crise d'épilepsie ?

Bien que certaines personnes puissent être conscientes qu'une crise d'épilepsie survient, d'autres peuvent ne pas percevoir du tout ses signes précurseurs, ou n'observer que peu ou aucun avertissement. Certains signes avant-coureurs peuvent également être subtils. Connaître les signes et les symptômes d'une crise d'épilepsie signifie que vous pouvez apporter votre aide en cas d'urgence.

Pendant une crise d'épilepsie, des impulsions électriques incontrôlées dans le cerveau envoient des signaux erronés qui peuvent provoquer des signes et des symptômes, tels que :

• Retards de réactivité
• Paralysie temporaire
• Perte de connaissance
• Spasmes sur une partie ou la totalité du corps
• Confusion générale, anxiété ou détresse émotionnelle

Si vous observez ces signes, suivez les étapes ci-dessous.

Que faire si quelqu'un fait une crise d'épilepsie

Voici ce que vous pouvez faire pour aider à prévenir les blessures et assurer sa sécurité pendant et après une crise d'épilepsie :

Étape 1 : Apportez les premiers secours en cas de crise et prévenez les blessures.

À faire :

• Allongez-les délicatement sur le sol.
• Placez-les sur le côté.
• Retirez tout vêtement ou bijou qui pourrait les blesser ou gêner leur respiration.
• Éloignez les personnes et les objets de la zone.
• Trouvez quelque chose de doux à placer sous leur tête.

À ne pas faire :

• Ne maintenez pas la personne au sol. Vous pourriez blesser la personne ou vous-même.
• Ne mettez rien dans sa bouche. Cela pourrait endommager ses dents, ses gencives ou sa mâchoire, ou la personne pourrait avaler l'objet.
• Ne tentez pas de pratiquer le bouche-à-bouche ou d'administrer la RCP par insufflation. Vous pourriez les blesser.
• Donnez-leur à boire ou à manger uniquement s'ils sont pleinement conscients. Ils pourraient s'étouffer.

Il existe des mythes courants sur l'épilepsie et suivre les conseils ci-dessus peut aider à assurer la sécurité de tous. Par exemple, certaines personnes pensent qu'il est possible pour quelqu'un qui fait une crise d'avaler sa langue, mais c'est physiquement impossible. D'autres peuvent craindre que la langue d'une personne ne bloque ses voies respiratoires pendant qu'elle fait une crise. Cela n'est pas non plus possible.

Étape 2 : Surveillez activement la personne pendant la crise et après sa fin.

Surveillez attentivement toute personne faisant une crise, pendant et après. Après une crise, la personne peut être désorientée, ne pas se sentir bien ou conserver un certain niveau de confusion qui pourrait affecter sa capacité à fonctionner normalement.

Même après la fin de la crise, continuez à soutenir la personne et obtenez-lui une aide supplémentaire si nécessaire. Voici quelques mesures que vous pouvez prendre pour apporter votre aide :

• Restez auprès de la personne jusqu'à ce que la crise soit terminée.
• Aidez la personne à s'asseoir en toute sécurité.
• Expliquez ce qui s'est passé (si la personne n'en est pas informée).
• Essayez de calmer la personne ou de la rassurer si elle est en détresse ou confuse.
• Recherchez un bracelet d'identification médicale, une carte ou toute autre information qu'elle pourrait avoir pour aider à identifier une condition médicale existante.
• Une fois qu'elle se sent de nouveau normale, appelez un ami ou un membre de sa famille, ou un taxi ou un service de covoiturage, pour venir la chercher et vous assurer qu'elle rentre chez elle en toute sécurité.

Étape 3 : Déterminez la durée de la crise et quand appeler le 9-1-1.

Combien de temps durent les crises ? Quand devez-vous appeler le 9-1-1 ?

Toutes les crises ne sont pas des urgences, et la plupart d'entre elles ne durent que 30 secondes à 2 minutes environ. Cependant, certaines crises nécessitent des soins d'urgence, surtout si la personne n'en a jamais fait auparavant.

Appelez toujours le 9-1-1 si la crise dure plus de 5 minutes ou si la personne :

• Est blessée
• Est dans l'eau
• Est enceinte ou présente d'autres problèmes de santé connus
• A des difficultés à respirer ou à se réveiller
• N'a jamais fait de crise auparavant
• Fait une autre crise peu après la première

Quelles sont les causes des crises ?

Bien que la cause d'une crise ne soit pas toujours connue au moment où elle survient, il existe des causes et des déclencheurs courants à garder à l'esprit :

Problèmes de santé pouvant provoquer des crises

• Épilepsie
• Traumatisme crânien ou autre blessure à la tête
• Fièvre supérieure à 38,3 degrés Celsius (crise fébrile)
• Accident vasculaire cérébral
• Infection cérébrale (encéphalite, méningite)
• Tumeur cérébrale
• Maladies graves, notamment la grippe et la COVID-19
• Manque de sommeil

Autres déclencheurs de crises :

• Réactions à ou sevrage de certains médicaments ou drogues illicites
• Réactions à ou sevrage de l'alcool
• Lumières clignotantes rapides (crises photosensibles)

Restez calme et vous pourrez aider une personne qui fait une crise.

Rencontrer quelqu'un qui fait une crise peut être une situation effrayante et incertaine. Mais si vous suivez les bonnes étapes, vous pouvez vous assurer que tout le monde reste en sécurité et empêcher la personne qui fait la crise de se blesser. Faites-lui savoir que tout ira bien une fois la crise passée.