Chanjman Klimatik ak Sante: Jere Enpak sou Sante nan yon Monn k ap rechofe

Prèv syantifik yo klè: Tanperati tè a ap monte pi vit pase nenpòt lòt moman nan 10,000 dènye ane yo. Ogmantasyon sa a ap lakòz gwo chanjman dramatik pou planèt la—ak pou moun k ap viv sou li.

“Chanjman klimatik deja gen enpak sou sante,” dapre Wynne Armand, MD, yon doktè medsin entèn nan Mass General Brigham epi direktè asosye Sant pou Anviwònman ak Sante nan Massachusetts General Hospital.

Enpak sa yo ka santi yo akablan epi, pafwa, inevitab. Men, lè w konprann risk sante ki genyen nan chanjman klimatik, ou ka pran mezi pou pwoteje tèt ou ak planèt la.

Kisa rechofman planèt la ye?

Depi nan mitan ane 1800 yo, tanperati mwayèn planèt la monte anpil epi san rete. Yon pakèt prèv syantifik revele ke se moun ki koupab. Konbistib fosil nou boule pou enèji lage gaz kabonik nan atmosfè a, sa ki kenbe chalè.

Chalè sa a ap transfòme planèt nou an, sa ki lakòz vag chalè, move tan grav, glas k ap fonn, ak nivo lanmè k ap monte. Chanjman sa yo poze pi gwo risk pou popilasyon vilnerab yo, tankou moun ki manke lojman ki estab, dlo pwòp, oswa manje ki apwopriye. Men nenpòt moun—nan nenpòt peyi—ka fè eksperyans efè chanjman klimatik sou sante.

Kijan chanjman klimatik afekte sante?

Nan Amerik di Nò ak atravè lemond, chanjman klimatik poze yon risk pou sante moun nan plizyè fason:

Vag chalè

Risk ki pi evidan nan rechofman planèt la se ogmantasyon chalè. “Pandan tanperati yo ap monte, n ap fè eksperyans plis vag chalè, avèk tanperati ki pi wo, k ap dire pou peryòd tan ki pi long,” Doktè Armand di. Tanperati ki trè cho pi danjere pou tibebe ak granmoun aje. Li kapab danjere tou pou moun ki ansent oswa ki gen yon maladi kwonik, ak moun ki oblije travay deyò. Tanperati ki wo ka deklanche kriz opresyon, pwoblèm respiratwa, kriz kadyak, epi akouchman avan lè. Tanperati ki wo, sitou lè gen anpil imidite, ka lakòz kwout chalè (heatstroke) tou—yon kondisyon ki rive lè kò a pa kapab refwadi tèt li grasa swe, sa ki lakòz tanperati kò a monte nan yon nivo ki danjere. Rete an sekirite pandan w ap fè egzèsis nan chalè a se yon fason pou ede diminye risk ou genyen pou w fè yon kout chalè.

Katastwòf natirèl

Chèchè yo prevwa ke chanjman klimatik pral pote move tan ki pi grav ak evènman ki gen rapò ak move tan, tankou inondasyon, sechrès, dife nan forè, ak tanpèt ki pi gwo epi ki pi pwisan. Evènman sa yo ka lakòz blesi grav ak lanmò, pèt lojman, ak chòk ki dire lontan lakay moun ki siviv yo. Inondasyon ka mennen tou nan kontaminasyon dlo, sa ki ogmante risk enfeksyon bakteri ak flè alg danjere ki ka fè moun malad.

Maladi enfeksyon

Pandan klima a ap chofe, oswa pandan y ap pèdi abita natirèl yo, bèt yo ap gaye nan nouvo zòn—tankou bèt tankou tik ak moustik ki ka gaye maladi. Tik gaye enfeksyon tankou maladi Lyme ak lafyèv Rocky Mountain. Moustik transmèt enfeksyon tankou viris Zika ak viris West Nile. Pandan sezon ivè yo vin pi dous nan anpil zòn, bèt tankou tik ak moustik rete aktif pi lontan, sa ki pwolonje sezon kote ou ka enfekte atravè yon mòde ensèk. “Nou deja wè modèl k ap chanje nan jewografi ak distribisyon sezonye maladi sa yo, epi sa ap kontinye evolye,” Doktè Armand di.

Opresyon ak alèji

Chanjman nan modèl meteyo yo ka afekte alèji sezonye tou. “Avèk ogmantasyon chalè ak plis gaz kabonik nan atmosfè a, plant yo pwodui plis polèn,” Doktè Armand di. “Epi sezon alèji a ap vin pi long, li dire pandan plis semèn oswa mwa nan ane a nan anpil kote.” Polèn ak lòt alèjèn ka vin yon pwoblèm pou moun ki gen alèji sezonye. Yo kapab deklanche tou kriz danjere pou moun ki gen opresyon ak maladi kwonik obstriktif poumon (COPD).

Polisyon lè

Polisyon lè ak chanjman klimatik pa menm bagay, men yo mache men nan men. “Konbistib fosil ki kontribye nan chanjman klimatik lakòz polisyon lè tou,” Doktè Armand eksplike. Polisyon lè lye ak anpil pwoblèm, tankou opresyon, kansè nan poumon, atak serebral, dyabèt, ak demans, ansanm ak nesans avan lè ak pwoblèm devlopman lakay timoun. “Epi avèk gwo chalè, polisyon lè vin pi mal,” li ajoute.

Pwodiksyon manje

Chanjman nan modèl metewolojik yo ka pote sechrès, gwo lapli, ak dife sovaj. Move tan ekstrèm sa yo ka detwi rekòt ak bèt. Chanjman sa yo ka lakòz ogmantasyon pri manje ak ensekirite alimantè, sitou pou popilasyon vilnerab yo.

Chanjman klimatik ak sante mantal

Chanjman klima a ka afekte sante mantal ou tou. Moun ki siviv katastwòf natirèl tankou siklòn oswa tònad ka devlope twoub estrès pòs-twomatik, pa egzanp. Men ou pa oblije viv yon katastwòf pou w afekte. Moun ki nan zòn ki gen risk pou evènman tankou dife sovaj ka santi yo enkyè epi estrès ki gen rapò ak menas sa yo. Anplis, chalè ekstrèm ka fè maladi mantal vin pi mal, Doktè. Armand fè remake. “Nivo agresyon ak vyolans yo ogmante pandan vag chalè,” li di.

Kijan pou w fè fas ak enpak chanjman klimatik sou sante

Lè n konsidere tout fason chanjman klimatik ap afekte lavi nou, anpil moun santi yo boulvèse konsènan lavni—souvan yo rele sa "enkyetid klimatik." Vrèman vre, chanjman klimatik se yon pwoblèm ki trè difisil epi ki bay anpil enkyetid. Men, chak moun gen yon wòl li ka jwe, Doktè. Armand di. Gen fason pou jere enpak chanjman klimatik nan pwòp lavi w—pandan w ap ede planèt la tou.

Fè yon plan

Prepare w pou sa w ap fè nan evènman move tan ki grav, sitou si w ap viv nan zòn ki gen plis risk pou danje tankou inondasyon oswa dife sovaj. Anvizaje prepare yon "sak ijans" ak bagay esansyèl ou ka pran si w bezwen evakye byen vit. Si ou gen manm fanmi ki pi vilnerab ak chalè, chèche konnen davans ki kote ou ka jwenn sant kominotè ki gen èkondisyone oswa kote moun ka al refwadi anvan yon vag chalè rive.

Pale avèk doktè w tou, konsènan nenpòt medikaman ou menm oswa moun ou renmen yo pran. “Sèten medikaman ka fè moun vin pi vilnerab a kwout chalè, kidonk li se yon bon lide pou diskite sou risk ou yo,” Doktè Armand di.

Tcheke lè a

Aplikasyon meteyo yo souvan gen enfòmasyon sou kalite lè a ak kantite polèn. Tcheke estatistik sa yo anvan w soti. "Ou ka chwazi pa ale fè randone lè kalite lè a pa bon, oswa evite mache nan zòn ki gen anpil anbouteyaj sikilasyon epi kote kalite lè a pi move," Doktè Armand di. "Si polèn nan wo, kenbe fenèt yo fèmen. Pran yon douch epi mete rad pwòp lè w antre anndan pou w pa gaye polèn nan tout kay la.”

Kenbe ensèk yo lwen

Pwoteje tèt ou kont mòde ensèk lè w deyò. Pran mezi pou diminye risk ou genyen pou w trape maladi Lyme nan mòde tik, tankou itilize pwodui pou repouse ensèk, kouvri kò w, epi tcheke si w gen tik. Si nan zòn ou an gen enfeksyon transmèt pa moustik, sèvi ak espre anti-ensèk epi evite soti pandan lè solèy kouche, lè moustik yo pi aktif.

Chwazi elektrisite

Sous enèji renouvlab tankou enèji solè ak enèji van ap devlope chak ane. Ou ka ede pote chanjman an lè w chwazi opsyon elektrik chak fwa ou kapab. Si w ap achte yon nouvo machin oswa yon sechwa rad, konsidere chwazi yon modèl elektrik olye de yon modèl ki mache ak gaz. “Si w planifye davans, ou ka chèche rabè ak lòt ankourajman ki fè amelyorasyon sa yo tounen yon chwa ki pi abòdab,” Doktè. Armand di. Chwa sa yo ap ede sipòte yon tranzisyon pou sous enèji ki pi pwòp, epi ki pi vèt.

Yo kapab amelyore sante w tou nan kout tèm. “Chanje yon recho gaz pou yon recho elektrik, pa egzanp, ap diminye polisyon lè andedan kay la, sa ki gen avantaj pou sante w,” li ajoute.

Chwazi plant

Pwodiksyon vyann se youn nan prensipal kòz emisyon gaz lakòz efè tèmik. Rejim alimantè ki gen anpil vyann asosye tou ak yon risk ki pi wo pou maladi kè ak kèk kalite kansè. Chwazi plis repa ki baze sou plant se yon avantaj pou tout moun. “Eseye manje yon rejim alimantè ki baze plis sou plant, avèk mwens vyann,” Doktè. Armand di. “Ou pa oblije vin yon vejetaryen pou w jwenn avantaj yo.”

Bouje kò w

Fè egzèsis regilyèman gen anpil avantaj pou kò w ak sèvo w. “Yon fason pou w fè plis egzèsis se mache olye w kondwi; oswa mache pou rive jwenn transpò piblik olye w pran machin nan,” Doktè a. Armand di. “W ap jwenn avantaj aktivite fizik yo epi w ap diminye emisyon kabòn ou.”

Jwenn moun pa w

Anksyete klimatik se yon pwoblèm k ap grandi. Yon fason pou w konbat sa se lè w bati yon kominote ki angaje nan kòz la. “Pale ak vwazen w yo sou etap ou ka pran pou redwi emisyon kabòn nan kominote w la,” Doktè a. Armand di. “Bati kominote alantou objektif sa a ka bati rezilyans epi ede w jere estrès.”

Anplis, ou pa janm konnen kiyès ou ka enfliyanse lè w kòmanse pale sou viv yon fason dirab, li ajoute. “Pwochen moun ou pale avè l la ka yon moun k ap pran desizyon ki planifye meni pou tout distri lekòl la oswa yon planifikatè vil ki ka goumen pou plis liy bisiklèt,” li di.

Chanjman klimatik se pa yon pwoblèm ke yon moun ka rezoud pou kont yo. Men chak jou, nou ka fè chwa ki kenbe nou—ak planèt nou an—an sante.