与心力衰竭共存

若您或您的亲人确诊心力衰竭，您或许会忧虑此诊断的具体含义，以及它对生活质量产生的影响。不过，好消息是，许多心力衰竭患者能够从容地控制症状，过上充实而有意义的生活。

“心力衰竭是指心脏无法泵出足够的血液来满足身体需求的情况。”医学博士（MD）、内外全科医学士（MBBS）、理学硕士（MSc）、英国皇家内科医师学会会员（FRCP）（伦敦）Mandeep Mehra 解释道。Mehra 医生是 Mass General Brigham 的心脏病专家，在 Brigham and Women’s Hospital 为患者提供诊疗服务。“这种疾病也被称为充血性心力衰竭或心肌病，即心肌无力。心力衰竭并不意味着您的心脏会完全停止工作。它只是表明心脏不能像往常那样有效地泵血。”

心力衰竭通常无法治愈，且会随着时间的推移而恶化。如果您被诊断出患有心力衰竭，您必须学会如何终身管理这种疾病。通过遵循医生制定的治疗计划、监测症状并做出生活方式的改变，您可以最大限度地减少心力衰竭对您生活的影响。

“虽然心力衰竭是一种严重的疾病，但我们有许多治疗方法可以改善您的生活质量并延长寿命。”Mehra 医生说道。

Mass General Brigham 的研究人员也在研究有前景的心力衰竭新疗法。

“我们正在开发新疗法，可能有助于逆转甚至预防这种疾病。我们尤其侧重于探索通过专业药物和器械来恢复心脏功能的治疗方法。”Mehra 医生说道。

获取应对心力衰竭的支持。

心脏健康与心理健康息息相关。极度压力或突发且严重的负面情绪可能导致章鱼壶心肌病，即心碎综合征，患者会出现心脏病发作的症状。

如果您患有心力衰竭，您可能会倍感压力、恐惧、悲伤或忧虑。如果您需要管理压力方面的帮助，或者出现抑郁或焦虑，请与您的初级保健医生（PCP）或其他诊疗团队成员沟通。与心理健康护理提供者或咨询师沟通，或服用抗抑郁药等药物可能会有所帮助。您所在的地区可能还有患者支持小组，您可以从中获得其他心力衰竭患者提供的建议。让朋友和家人了解您的感受，以及您是否需要他们提供额外的支持。

了解何时需要为心力衰竭寻求进一步帮助或紧急就医。

心力衰竭的症状通常很隐蔽，但会随着时间的推移而加重。如果您确实发现症状加重，请立即告知您的医生。

如果您出现心力衰竭恶化的体征和症状，请致电您的医生。

心力衰竭恶化的体征和症状可能包括：

• 疲劳
• 足部、踝部、腿部或腹部肿胀
• 呼吸短促、持续喘息或咳嗽
• 食欲不振或恶心
• 意识模糊或思维受损
• 心率加快

如果您出现心力衰竭紧急情况的体征和症状，请拨打 9-1-1。

如果您认为自己可能正在经历医疗紧急情况，请相信您的直觉并拨打 9-1-1。表明存在紧急情况的症状可能包括：

• 胸痛、压迫感或胸闷
• 手臂、肩膀、颈部或背部疼痛或压迫感
• 呼吸短促加重
• 出汗和虚弱
• 虚弱或头晕
• 恶心或腹痛及痉挛（针对女性）

关于心力衰竭，我应该问医生哪些问题？

确诊心力衰竭后，您可能会产生很多疑问。去看医生时请带上一份问题清单，以免忘记询问对您而言重要的事项。

关于心力衰竭，您可以考虑询问以下一些问题：

• 我该如何维持或改善目前的生活质量？
• 我是否有任何需要注意的活动限制，比如运动类型、日常活动或性生活？
• 是否有任何非处方药可能会与我正在服用的处方药发生相互作用？
• 是否存在我应该了解的患者支持小组或其他资源？
• 我应该留意哪些症状？如果我发现病情出现变化，应该在什么时候通知您的诊室？
• 我应该在什么时候寻求紧急医疗救助？
• 如果我的心力衰竭加重，我有哪些治疗选择？
• 即使症状得到控制，我的预后情况会如何？

心力衰竭是一种需要谨慎管理的疾病。通过遵循治疗计划并与您的医疗服务提供者密切合作，您可以帮助减缓疾病进展。来自 Mass General Brigham 的前沿研究意味着，新的治疗方法可能在不久的将来问世，以进一步延缓、预防和治疗心力衰竭。