先兆子痫是一种妊娠并发症，会导致高血压和尿蛋白水平升高。在某些严重情况下，先兆子痫可能导致癫痫发作并增加死亡风险。
“先兆子痫的代价高昂，它是导致早产的主要原因之一，而且会造成长期的健康影响，患者一生中患心血管疾病的风险都会增加。患有先兆子痫的孕妇在孕期及产后需要专门的护理，以改善妊娠结局和长期健康状况，”Mass General Brigham 的妇产科医生 Louise E. Wilkins-Haug（医学博士、哲学博士）表示。
在本文中，Wilkins-Haug 医生分享了孕妇降低先兆子痫风险的方法，并讲解了相关的危险、风险因素和症状。
Wilkins-Haug 是 Brigham and Women’s Hospital 母胎医学科主任，同时担任 Brigham’s Center for Connected Postpartum Care 的临床负责人，该中心致力于帮助患者改善产后健康状况并降低长期风险。
该中心与 Saba Berhie 医学博士、Ellen Seely 医学博士、Ann Celi 医学博士、公共卫生硕士 以及 Meghan Rudder 医学博士 密切合作，为因高血压导致妊娠并发症的患者提供多学科综合护理。该团队专注于产后 6 周内的护理，同时也帮助患者过渡到后续的长期护理。如果患者计划再次怀孕，可以在团队的支持下，降低出现健康问题的风险。
患有先兆子痫的女性在孕期及产后都需要接受专业护理，以改善妊娠结局和长期健康状况。
Louise E. Wilkins-Haug 医学博士、哲学博士
- 妇产科医生
- Mass General Brigham
如何预防先兆子痫？
几个世纪以来，医生们一直在加深对先兆子痫的了解，不过至今其直接病因尚不明确。虽然无法完全预防先兆子痫，但您可以与妇产科医生合作，降低患病风险。
根据美国妇产科医师学会 (ACOG) 的建议，从孕早期开始每天服用一到两片低剂量阿司匹林，可能有助于降低部分患者发生先兆子痫的风险。在服用任何药物之前，请咨询您的妇产科医生，以确保药物适合您。
慢性高血压会增加您患先兆子痫的风险。如果您患有高血压且已怀孕，根据美国心脏协会 (AHA) 的一项新指南，当血压达到 140/90 mm Hg 时，应进行药物治疗。您可以在家中监测血压，并在整个孕期及产后定期复诊，接受医疗团队的检查。
美国妇产科医师学会建议采取以下措施调整生活方式，以降低患高血压的风险：
先兆子痫的短期和长期影响
在某些严重的先兆子痫病例中，尽管早产对婴儿存在健康风险，医生仍可能建议提前分娩，有时甚至需要进行剖宫产。研究发现，先兆子痫也会对孕妇的健康产生长期影响。
有先兆子痫病史的患者日后患高血压和心脏病的风险会增加 2 到 4 倍。对于此类患者，先兆子痫可以起到警示作用，促使他们能够采取措施降低患心脏病的风险。
先兆子痫有哪些体征和症状？
先兆子痫并不总是伴有症状，因此请务必按医嘱定期前往妇产科医生处就诊，以便监测健康状况。先兆子痫的症状通常出现在孕期内，但有些人可能会出现“产后先兆子痫”。这种情况通常发生在分娩后几天内，但也可能出现在分娩后 6 周内。
出现先兆子痫或产后先兆子痫症状的人可能会注意到以下情况：
- 视力变化
- 手、脚或面部肿胀
- 搏动性头痛
- 胃部疼痛、下背部和/或右肩疼痛
- 体重突然增加
- 呼吸困难
- 恶心和/或呕吐
即使您没有明确的先兆子痫风险因素，也切勿将这些症状视为正常的孕期或产后变化而置之不理。如果您出现上述任何症状，请立即咨询您的医疗团队，他们将确认您是否需要前往妇产科进行检查。