Viv ak maladi atè kowonè
Pwen kle pou pasyan yo
Pou jere maladi atè kowonè (CAD):
- Suiv plan tretman ou. Kadyològ ou ak founisè swen prensipal (PCP) ou devlope yon plan pèsonalize ki adapte ak sante ak fason w ap viv.
- Pran medikaman ou jan yo preskri yo: Estatin pou kolestewòl, medikaman pou tansyon, ak lòt medikaman ka ede w kenbe CAD anba kontwòl epi anpeche konplikasyon.
- Konnen siy ijans yon kriz kadyak: Aprann sentòm yo epi rele 9-1-1 imedyatman si w santi yo.
- Prepare w pou randevou yo: Sèvi ak lis "Kesyon pou poze" ki nan pati anba paj sa a pou pwochen vizit doktè w la.
Kalite maladi kè ki pi komen nan Etazini se maladi atè kowonè (CAD), dapre Sant pou Kontwòl ak Prevansyon Maladi (CDC). Li afekte 1 sou 20 Ameriken ki gen 20 an oswa plis.
“Maladi atè kowonè se lè plak akimile sou mi atè ki bay kè w san, akoz kolestewòl wo ak gwo enflamasyon,” Farouc Jaffer, MD, PhD, eksplike. Doktè Jaffer se yon kadyològ entèvansyonis nan Mass General Brigham Heart and Vascular Institute. Li pran swen pasyan nan Massachusetts General Hospital.
Plak fèt ak kolestewòl, grès, selil, ak lòt sibstans. Pandan akimilasyon plak la ap fè atè yo vin pi etwat, sikilasyon san nan kè a ka diminye. Sa ka mennen nan doulè nan pwatrin, yo konnen kòm anjin, epi menm ensifizans kadyak. Si atè yo vin bouche nèt, ou ta ka an danje pou fè kriz kadyak oswa lanmò sibit.
Maladi atè kowonè ka gen efè grav sou sante w, epi si yo te dyagnostike w ak CAD, li fasil pou w santi w akable. Erezman, si w suiv plan tretman ekip swen w lan epi w fè chanjman ki an sante nan fason w viv, ou ka jere kondisyon an epi amelyore sante w. Aprann plis sou fason pou viv ak maladi atè kowonè.
Suiv plan tretman maladi atè kowonè ou an.
Li enpòtan pou w suiv plan tretman kadyològ ou ak ekip swen sante w la te etabli a. Y ap pran an konsiderasyon istorik sante fanmi w, sentòm ou yo, ak rezilta tès dyagnostik yo pou detèmine pi bon tretman pou ou. Depann de gravite CAD a, plan tretman w lan ka gen ladan l fè chanjman nan fason w ap viv, pran medikaman, fè pwosedi, ak jere nenpòt lòt kondisyon kwonik.
Fè chwa vi ki pi an sante pou jere maladi atè kowonè.
Abitid vi ki bon pou kè a se yon pati enpòtan nan yon plan tretman pou maladi atè kowonè. Kadyològ ou oswa founisè swen prensipal (PCP) ou ka ede gide w epi sijere chanjman pou ede ak sitiyasyon patikilye w la. Yo ka sijere w:
- Sispann fimen. Fimen ogmante fòmasyon plak nan veso sangen yo. Sispann fimen enpòtan pou sante kè w, men li ka trè difisil pou w fè sa pou kont ou. Si ou bezwen èd, mande PCP ou sou pwogram sispann fimen Mass General Brigham yo. Yo ka konekte ou ak resous, tankou antrenè, pou ede ou reyisi.
- Fè egzèsis regilyèman. Egzèsis ka ede ralanti pwogresyon maladi atè kowonè epi amelyore fason kè ou fonksyone. Fòmasyon fòs oswa menm mache ka fè yon gwo diferans nan sante ou.
- Manje yon rejim ekilibre. Sèvi ak konsèy lis makèt ki bon pou kè nou yo pou konsantre sou manje ki diminye kolestewòl ak enflamasyon nan kò ou. Manje grenn antye, fwi, legim ak pwoteyin mèg. Evite manje ki gen kolestewòl wo. Doktè ou ka rekòmande tou pou ou diminye kantite sèl ou konsome oswa pou ou bwè mwens likid. Lè ou travay ansanm ak yon dyetetisyen Mass General Brigham, ou ka devlope yon plan repa ki adapte ak sante ou, fason w ap viv, ak preferans manje ou.
- Limite kantite alkòl ou bwè. Si ou bezwen èd pou limite bwè alkòl, di PCP ou sa. Yo ka konekte ou ak resous pou ede ou.
- Vize yon pwa ki an sante. Si ou gen twòp pwa oswa obezite, doktè ou ka rekòmande pou ou pèdi pwa. Twòp pwa ka mete yon souch sou kè a. Medikaman pou pèdi pwa ka yon opsyon si chanjman nan fason w ap viv pou kont yo pa ede.
- Konsantre sou jwenn 7 a 9 èdtan dòmi chak swa. Dòmi ak sante kè gen yon relasyon sere. Si w gen difikilte pou w jwenn kantite dòmi sa a, oswa si w wonfle anpil oswa si w sispann respire pandan w ap dòmi, di PCP ou sa. Yo ka rekòmande w wè yon espesyalis nan dòmi pou fè tès pou yon twoub dòmi, tankou apne nan dòmi. Apne nan dòmi ka trete, men si yo pa trete l, li ka mennen nan pwoblèm kè ak poumon grav.
Pran medikaman sou preskripsyon pou jere maladi atè kowonè.
Ekip swen w lan ka preskri w yon varyete medikaman pou trete maladi atè kowonè ou an. Sa yo ka gen ladan estatin pou diminye kolestewòl, ak medikaman pou kontwole tansyon wo (ipètansyon), dyabèt, trigliserid wo (yon kalite grès ki sikile nan san an), ak enflamasyon.
Pale ak ekip swen sante w la sou opsyon pwosedi entèvansyon oswa chirijikal.
Pwosedi ki pa anvayisan oswa chirijikal pou trete maladi atè kowonè ka gen ladan:
- Anjyoplasti: Yo itilize yon ti balon pou elaji atè ki vin etwat yo.
- Mete stent: Yo mete yon ti tib may nan yon atè pou kenbe l louvri.
- Chiriji pou kontou atè kadyak: Yon chirijyen itilize yon veso sangen ki soti yon lòt kote nan kò a pou redireksyone san an nan kè a.
Jere lòt kondisyon sante kwonik.
Sèten kondisyon kwonik ka kontribye nan maladi atè kowonè, tankou kansè, dyabèt, oswa maladi nan poumon oswa nan ren. Asire w lòt kondisyon sa yo jere ka ede amelyore sante w an jeneral. Mass General Brigham espesyalize nan swen miltidisiplinè epi kowòdone pou plizyè kondisyon. PCP yo kolabore sere ak lòt espesyalis nan ekip ou a pou jere avèk efikasite kondisyon kwonik ki afekte sante w.
Reyabilitasyon kadyak pou maladi atè kowonè
Selon sentòm ou yo, ekip swen ou a ka rekòmande yon pwogram reyabilitasyon kadyak. Pwogram sa yo fèt pou ede w refè apre yon kriz kadyak, ensifizans kadyak, oswa lòt pwoblèm kè ki mande swen medikal oswa operasyon. Yon pwogram reyabilitasyon kadyak ba ou yon ekip devwe ki gen ladan ekip swen ou deja genyen an, espesyalis nan nitrisyon ak egzèsis, konseye, ak fizyoterapis. Espesyalis yo ap ede gide w pandan aktivite fizik, bay edikasyon sou kijan pou viv yon vi ki an sante, epi ofri konsèy sou kijan pou jere estrès ak amelyore sante mantal ou.
N ap revize istorik medikal ou, sentòm ou yo, ak rezilta tès ou yo ansanm an detay. N ap poze w kesyon sou aktivite w ak objektif lavi w pou nou desine yon plan tretman pèsonalize pou ou.
Farouc Jaffer, MD, PhD
- Kadyològ Entèvansyonis, Mass General Brigham Heart and Vascular Institute
Viv ak maladi atè kowonè konplèks
“Maladi atè kowonè konplèks rive lè moun gen yon fòm kondisyon an ki pi konplike oswa yo gen lòt kondisyon ki fè li pi difisil pou trete,” Doktè Jaffer di.
Li eksplike, “Nan sèten sitiyasyon, tretman maladi atè kowonè konplèks mande pou mete stent ki pi espesyalize oswa pwosedi chirijikal.” Yon egzanp se yon pwosedi ki rele entèvansyon kowonè pèkitane, oswa PCI. Nan yon pwosedi PCI, yo mete yon tib mens ki rele katetè nan ponyèt la oswa nan lenn nan pou mete yon stent nan kè a.
Doktè Jaffer espesyalize nan trete yon kalite maladi atè kowonè konplèks ki rele oklizyon total kwonik (CTO), kote atè yo vin bouche nèt. Operasyon pontaj atè kowonè te konn sèl fason pou trete blokaj sa yo, men amelyorasyon nan mete stent pou CTO fè pwosedi sa yo tounen yon opsyon efikas pou tretman tou.
Paske maladi atè kowonè konplèks mande pou swen ki pi avanse ak espesyalize, Doktè Jaffer ak ekspè yo nan Mass General Brigham adopte yon apwòch miltidisiplinè. Kadyològ entèvansyonis ak chirijyen kadyak travay ansanm an kolaborasyon ak ekip swen ou deja genyen an, pou devlope plan tretman pèsonalize.
“N ap revize istorik medikal ou, sentòm ou yo, ak rezilta tès ou yo ansanm an detay. N ap poze w kesyon sou aktivite w ak objektif lavi w pou nou desine yon plan tretman pèsonalize pou ou,” Doktè Jaffer konfime.
Jwenn sipò pou fè fas ak maladi atè kowonè.
Sante mantal se yon lòt eleman enpòtan nan viv ak maladi atè kowonè. Fè fas ak yon kondisyon medikal tankou CAD ka lakòz santiman tristès, enkyetid, estrès, ak kòlè. Estrès ki pa kontwole oswa yon evènman emosyonèl ka menm lakòz sendwòm kè kase, oswa kadyomiyopati Takotsubo, kote moun santi sentòm kriz kadyak.
Si w bezwen èd pou jere estrès, oswa si w ap fè eksperyans enkyetid oswa depresyon, pale ak founisè swen sante mantal ou a, PCP, oswa kadyològ ou a. Si w pa gen yon founisè swen sante mantal, doktè w yo ka refere w bay yon konseye oswa yon lòt pwofesyonèl sante mantal. Medikaman pou enkyetid oswa depresyon ka ede tou.
Ou pa oblije fè fas ak dyagnostik CAD ou a poukont ou. Pataje dyagnostik ou a ak zanmi ak fanmi, kenbe yo enfòme, epi mande èd si w bezwen sa. Ekip swen w lan ka mete w an kontak ak gwoup sipò pasyan lokal pou pasyan ki gen maladi kè. Li ka itil pou w konekte ak lòt moun k ap viv yon eksperyans menm jan an.
Konnen ki lè pou w chèche plis èd oswa swen ijans pou maladi atè kowonè.
Sentòm ki pi komen nan maladi atè kowonè se doulè nan pwatrin oswa malèz (anjin). Anpil lòt moun pa fè eksperyans sentòm, epi yo pa dyagnostike ak maladi atè kowonè jiskaske yo fè yon kriz kadyak, dapre CDC.
Fè ensten ou konfyans epi rele 9-1-1 si w panse ou ka fè yon kriz kadyak oswa ou gen yon ijans medikal. Siy ak sentòm yo ka enkli:
- Anjin, sere, oswa presyon
- Doulè oswa presyon nan kou, zepòl, bra, oswa do
- Souf kout ki vin pi grav
- Feblès oswa vètij
- Tèt vire oswa doulè nan vant ak kranp (pou fanm)
- Swè
Ki kesyon mwen ta dwe poze doktè mwen sou maladi atè kowonè?
Ou ka gen anpil kesyon apre yo fin fè w konnen ou gen CAD. Pote yon lis kesyon avè w lè w al wè doktè w, pou w pa bliye poze anyen ki enpòtan pou ou.
Kèk kesyon ou ta ka konsidere poze sou CAD:
- Kisa k ap lakòz CAD mwen an? Nan ki pwen atè mwen yo bouche? Kijan y ap kontwole blokaj yo sou tan?
- Ki risk mwen genyen pou m fè yon kriz kadyak, epi ki sa mwen ka fè pou m anpeche sa rive? Kilè mwen ta dwe chèche swen medikal ijans?
- Ki sentòm mwen ta dwe veye? Kilè mwen ta dwe avize biwo w si mwen wè yon chanjman?
- Ki medikaman ki ta ka bon pou mwen? Kilè yo ta rekòmande yon pwosedi oswa yon operasyon?
- Èske gen nenpòt medikaman san preskripsyon ki ta ka reyaji ak medikaman mwen pran sou preskripsyon?
- Èske mwen gen nenpòt restriksyon sou aktivite mwen ta dwe konnen, kit se yon kalite egzèsis, aktivite chak jou, oswa sèks?
- Èske gen nenpòt gwoup sipò pou pasyan oswa lòt resous mwen ta dwe konnen?
Maladi atè kowonè mande pou w jere l ak anpil atansyon epi ajiste fason w ap viv. Men, lè w suiv plan tretman w lan epi w travay ansanm ak founisè swen sante w yo, ou ka anpeche l vin pi mal epi amelyore sante w.